这两年，“吐槽”父母的年轻人似乎变多了，不少年轻人聊起自己的爸妈，语气中都掺杂着一种矛盾的无力感。
“你知道吗，每次回家我都要提前做好心理建设，因为一回家，扑面而来的就是各种唠叨，我知道父母不容易，我也尽量克制了，但是十次有九次，都是不欢而散。”
不久前，朋友再一次“吐槽”了回家的经历。
不得不说，父母和孩子的关系，千人千样。
有些人长大了，哪怕已经结婚生子，也依旧可以在父母面前撒娇；
但也有许多年轻人，发现自己与父母相处很难，甚至一和父母讲话就忍不住烦躁、想发脾气。
那么，这到底是为什么呢？
原因，可能和一个人在成长的过程中，父母与其相处的方式息息相关。
比如：总是喜欢用贬低他、打压他的方式与他相处，那么，就容易让他对父母形成攻击意识。
所以，通常情况下，若孩子无法跟父母好好说话，可能是因为父母对其进行过以下两种教育。
01 训斥式教育
孩子还年幼时，父母在教育他们的时候，经常用指责、抱怨的方式表达对孩子的不满，就是训斥式教育。
这种教育方式，不仅很容易让孩子产生逆反的心理，
还会让其对父母的意见和建议产生抵触情绪，从而导致在面对父母时产生愤怒、厌烦的情绪。
02 打压式教育
父母在教育孩子时，采取严厉、苛刻的态度，对孩子的要求过高，甚至有时会对孩子进行体罚，这就是打压式教育。
在父母的打压中长大的人往往比较自卑，性格也会相对内向。
走上社会后，就容易对自己的能力产生怀疑，从而导致在面对父母时产生紧张、烦躁的情绪。
要知道，人与人之间的关系都是相互的，父母与孩子之间也不例外。
父母总是打压和贬低孩子，那么孩子也会对父母产生强烈的负面情绪。
孩子一边爱着自己的父母，一边又对父母有着负面情绪，这样的状态可能会持续到成年。
之后，理性上，孩子会感激父母对自己的付出，也可以用理性控制自己，但是在情绪上，是受不了的，往往会不受控地发脾气。
所以，父母如果使用错误的教育方式，那么确实会对孩子造成一定的影响。
而面对孩子已经长大，且矛盾已经存在的时候，怎么去缓解这种矛盾，成为当下的重点。
此时，学会沟通，很重要！
01 先耐心的倾听父母的话
父母发火时，无论他们的情绪多么激动，请不要着急“对抗”，给父母一点时间。
尝试站在父母的立场，想想他们真正想表达的是什么？
02 不要带着情绪去做沟通
如果父母的话让你很难过，暂时离开现场，找个地方，让自己冷静一下。
等彼此都平和了，再去交流。
03 勇敢的表达自身的感受与需求
跟父母表达自己真正的需要和感受，
告诉他们你不希望他们对你做什么，需要他们给你哪些支持。
确实，现实生活中，作为子女的我们，大多时候是无法改变父母。
但其实我们可以运用方法，避免自身掉入情绪的陷阱中。
在与父母的这段亲子旅程中，想要打破原生家庭的相处模式，就要学会适时表达自己的情绪，不要压制它们，不要让内心充满负能量。
学会情绪管理，我们成熟一点，亲情路上就能多一些温暖，少一些纠结和遗憾。
