文|小羊妈
公众号|J娃上民办
2022终究还是要过去了，昨天萱同学说老师让大家做下总结和展望，有同学就发了这么一段话。
经历了魔幻的一年，2023我只有一个flag：就是不再为难自己。
阳康后工作了一周，说说我的感受。总体来讲，阳的时候症状相比水泥封鼻刀片割喉等十大酷刑，算好得多。两天发烧，断断续续咳嗽，7天转阴。
唯一不适就是当年生娃时留下的腰肌劳损，似乎被病毒激发了，有点疼痛难忍，不得不用热水袋持续敷在腰间。
周一开始上班，一幢办公楼寥寥几个人，办公室仅我一人，其他同事还在抗阳战斗中。我倒是非常享受难得的清静，之前阳时落下的一堆事情，开始有条不紊做起来。自我感觉非常良好，觉得自己状态很OK。
下午，老妈来电话说阳了，吃啥吐啥，高烧，心跳加速。后来婆婆说发烧，混身哪都疼，起来喝口水都难。老爸和公公也都高血压，之前已经阳了。四个老人齐刷刷阳了，70岁多的老人，最危险的人群，在某一瞬间，提心吊胆，毕竟之前看到樊登创始人的老爸年纪也不大，不幸离世。
下班路上，一种莫名焦虑瞬间弥漫整个身心。从食堂买了各种粥包子匆匆赶回家，公公婆婆躺在床上，似乎混身难受。二宝可怜兮兮地吃着面条，原来晚上都四菜一汤的。这么多年确实很享老人的福。嘱咐他们多照顾好自己，然后把二宝接回我们自己的住处。
全家六口人，就剩二宝一个阴着，二宝说他是天选小阴人。我们住的地方，大宝、娃爸也都刚转阴，还没来得及消毒。我赶紧把所有床单被套等换下。然后打扫卫生、陪娃写作业，给二宝洗澡等等。自以为超人，不停歇地忙了一天，才发觉自己也不过是刚刚阳康的人，身体还容不得折腾，大概22:00这样，等娃睡了，我发现呼吸不畅，躺床上开始剧烈咳嗽。心脏突突突加速跳个不停。
请以“坐月子”的标准善待自己的新冠康复期！
看样此话不假。
我把靠垫放在枕头上，半躺着，但心跳的加速似乎并没缓解，那瞬间，我是有点恐惧的，毕竟各种病毒引发的“心肌炎”导致不好的事情发生，此类消息在各个群转发。
不能累这是第一条，我有点大意了。
焦虑感溢满了整个脑壳，四个阳的老人，两个还算健康的娃。我让自己默念“relax”，一夜咳了三四次，睡得迷迷糊糊。这小病毒，还真不容小觑。第二天醒来，我对自己唯一要求就是“不为难自己”，也决定作为2023的flag。
这世间，除了生死无大事。我一下子佛系了很多，慢慢洗簌、到办公室慢悠悠做事，让一切慢下来。但就这样，稍微坐久了，人就起不来了，腰撕裂地疼；站一会又撑不住，腰酸。工作一天，在坐与站的姿态里轮流，唯一不变就是腰一直疼。
还好，中午休息的时候，有个躺椅，我也毫不客气地偷懒，让自己放肆地睡下去，到上班点也懒懒继续躺着。感谢单位的人性化，一个刚阳康的朋友说她就感觉困得死去活来，却没法休息，不得已，自己跑车库去车里躺了一会。
各种不易，扑面而来。
我依然坚持上班，原因是在家没饭吃，单位还有食堂，不仅可以解决我的一日三餐，还可以给娃带安全的食物。有天晚上，我跟食堂阿姨说：四个肉圆、四个鸡腿……明显看到阿姨举着勺子在空中迟疑了下，那眼神似乎要对我限购似的。
非常时期，家里有两个嗷嗷待哺的娃，没办法呀！
我不再为难自己，娃睡我就睡。这一周基本22:00就睡下了，放缓了节奏，除了断断续续的咳嗽和腰疼，别的几无大碍。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
有人总结2022
笑了、然后哭了。
能触动人心的“伟大的”从来不会是什么国J政F什么D…而是一个个活生生的渴求生存发展…希望爱与被爱的个体…
不为难自己，学会爱自己，就是对家人最大的负责。
我们细如尘埃，可是作为鲜活的生命，也该有它独特的意义。《活出生命的意义》这本书有一句话：虽然世界的状况不妙，但是，如果我们都不努力做得最好，那它只会越变越糟。
三年了，不知道是结束还是开始。
最后安利大家这本书《活出生命的意义》（微信读书可看）
作者是著名心理学家弗兰克尔，他是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，身为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔没有被苦难打倒，他不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
偶尔码字的二宝妈
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