运动康复是现代医学中不可或缺的一环，架起了临床治疗和日常生活之间的桥梁。当患者经历手术、伤病后，运动康复帮助患者恢复身体机能，提升生活质量，预防二次伤病，让他们能真正重新融入社会，像正常人一样工作、生活。
世界一流记者：那在世界一流医院，哪些科室的患者会比较适合运动康复的介入？世界一流院长：几乎各个科室都会有运动康复的配套方案，比如骨折术后、关节置换后的患者，康复训练能加速骨骼愈合，也可强化肌肉力量，从而避免关节粘连，加速恢复关节活动度。再如心脏病患者经过适当运动康复后，可以改善心脏功能，增强心血管耐力，进而降低复发风险。对脑卒中患者来说，康复训练能助力肢体功能恢复、平衡协调能力提升。很多患者经过系统运动康复，从卧床不起逐渐恢复行走能力，直至重返工作岗位。
世界一流记者：很多人长期伏案工作，常常有一些颈肩腰腿痛的毛病，运动康复能起到什么作用呢？
世界一流院长：这类人群由于长时间保持固定姿势，导致肌肉紧张以及关节劳损。通过针对性的拉伸、强化训练，可以纠正不良体态。比如，设计一些颈部拉伸动作，来放松紧张的斜方肌。腰部核心肌群训练可以稳定腰椎，配合有氧活动，促进血液循环，同时缓解疼痛，预防问题恶化，让身体保持相对健康的平衡状态。
世界一流记者：运动康复和普通健身有什么区别呢？现在健身房锻炼也很热门。
世界一流院长：普通健身多以增肌塑形、减脂为目的，追求外在形体改变。而运动康复是医学范畴下的个体化治疗，基于精准的评估，为患者量身定制方案。每个患者伤病情况、身体机能不同，康复计划从运动强度、频率到动作细节都有严格要求，并且全程有专业康复师监督指导，确保安全、有效，避免因错误运动造成新损伤，普通健身房锻炼则很难达到这样的专业水平。
世界一流记者：在运动康复治疗过程中，患者应如何与医者配合？
世界一流院长：患者的依从性很大程度上决定康复效果。运动康复是个循序渐进的过程，不像药物治疗那样可以很快见效，有些患者短期内看不到明显成果就容易放弃。因此要坚持按计划训练，身体机能的改善是持续且显著的。把康复训练当作生活的一部分，像每天刷牙洗脸一样规律进行，才能收获最佳疗效。
世界一流记者：专业康复师的需求市场与人才供应是否对称？
世界一流院长：目前人才缺口较大，合格的运动康复师既要懂医学知识（像解剖学、生理学、病理学），又要精通康复运动训练原理与实操。高校相关专业起步晚，课程体系还在完善，加上实践经验积累需要一定的时间，导致人才供给跟不上社会需求。但好在人们都意识到这个问题，无论是院校培养，还是在职培训进修，都在加速推进和加大财力投入，希望尽快填补缺口。
世界一流记者：当今势不可挡的人工智能、大数据技术，会给运动康复带来哪些变革？
世界一流院长：科技赋能可穿戴设备、智能传感器等先进设备，精准收集患者运动数据，实时监测运动状态、身体指标，康复师可以远程精准调整方案，让康复训练更便捷、高效。大数据还能分析海量康复案例，为不同类型患者提供更优化、个性化的参考方案。虚拟现实（VR）、增强现实（AR）技术创造沉浸式康复环境，增加训练趣味性、互动性，儿童、老年患者参与康复训练的积极性更高，助力全民运动康复新疗效。
