一场雨,一盏茶,一卷书,一帘秋意

健康   2024-10-31 07:03   云南  

自霜降以来,温度骤然下降,秋雨的频繁造访更是加剧了这份寒意。遇雨天,不如品茗静思,赋闲时光,让茶香弥漫,任雨声入耳。在秋凉的雨天喝茶,别有一番滋味,意境独佳。泡一杯茶,独自坐在窗前,听雨声敲打着窗棂,心随茶和雨一起翻滚流淌,如同人生的起起落落

一、袅袅茶香动

在雨天品茶,氤氲茶气与袅袅烟雾交织,如梦似幻。雨天,茶事涤纷扰,眼光落处,只当下一碗茶。雨声成为绝佳的配乐,听着滴滴哒哒的雨声,静静地闭上眼睛,聆听大自然的独奏曲。在淅淅沥沥的雨声中,内心得以洗涤,所有的苦闷和忧愁也随之冲刷而走。闭上双眼,静静地聆听着窗外稀疏的雨声,浅浅地品味着屋内香气缭绕的热茶,于陈韵茶香中慢慢感悟着人生。

这个时候,各种压力与心事都不算什么。这个时候会觉得特别耳聪目明,雨声、泡茶声、说话声、音乐声、各种声,如此的舒服。人生淡、茶水清,喝的是一种心境,品的是一份心情感觉身心被净化一般,过滤去了浮躁,沉淀下了深思

下雨的时候喝茶,会觉得特别心静,可能是只有下雨,空气才能那么纯洁无瑕,闭上眼睛闻着鼻子前的茶,香气袅袅。茶香似乎在传递一种意境茶要沸水冲沏才有浓香,人生也要经历磨炼才更坦然


二、茶味甘醇 跨季养生

顺应四季,品味风土,让身体与大自然同频共振,一杯时令茶饮,让身体遵从自然的更迭循四季之序,顺风土之情!选择适合的茶,是适应季节养生饮茶的关键。在秋冬交替之际,养生适合选哪些茶呢?答案是:选养分充沛,更能解燥的好茶。好茶的定义从表现上来看,要求茶香馥郁,滋味饱满,汤感淳和,回味无穷。而溯源来看,则离不开优质的产区,精湛的加工,以及妥当到位的保存。

一杯香清甘活,汤水盈盈的好茶饮入后,更能为人体保健提供益处。汤感丰沛,滋味丰富的好茶,远比普通的白开水更能解燥。跨季饮茶解燥,关键是选对好茶,认准品质去喝茶,才是恰当的选择!脾胃虚弱的朋友,优选发酵程度高的茶。相对而言,在传统的六大茶类里,可以选择发酵程度高的茶叶,比如安化黑茶、思茅普洱茶等。它们内部的茶多酚,经发酵转化后,含量保留相对较少,更为温和,茶味甘醇,更适合大众养生。

晴日饮茶不知茶,雨天更觉茶香浓,下雨天困住的是脚步,困不住的是爱饮之心,下雨天,要记得饮杯好茶,静下来,让时光轻放,让人生从容,不辜负每一场遇见。

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