今日起!冷空气“发货”...

政务   2024-10-18 18:05   广东  

今日(18日)起,

新一股强冷空气又会启程,

这波冷空气降温,

珠海能“分一杯羹”吗?



强冷空气长途跋涉,

到广东“累”成了弱冷空气,

预计19日—20日影响我省。


大部市县云量增多,有阵雨,

北部、东部日平均气温下降2℃左右。



虽然冷空气带来的

降温降雨相当“低调”,

但是在沿海海面吹起的风比较大,

持续时间较长,

滨海旅游、海上交通和作业,

需注意安全。



展望22日—24日,

受新一股弱冷空气补充影响,

我省气温自北向南逐日小幅下降,

大部多云到晴,

晨晚清凉,昼夜温差大,

季节转换期易感冒,

要注意适时添衣。



天气干燥,

适合吃点什么?



冬瓜盅


材料:青皮冬瓜一个,鸡半只,瘦肉100克,泡好章鱼一个,新鲜虾仁、冬菇、火腿丁、瑶柱、新鲜鸡胗、大蚝豉、姜适量。


做法:

1.冬瓜洗净切掉天灵盖和尾部,再切掉中间带点瓜肉的囊,为了卖相好看可以用小刀锯冬瓜起花,底部去皮切成半圆形更好粘住锅;

2.鸡洗净斩件焯水,加姜干烧后再倒水熬汤底;

3.热锅加油,先炒去囊的切粒瓜肉和其他食材后,放入汤底;

4.烧红大锅再放大冬瓜,用力转两下压实冬瓜和锅粘住,冬瓜外面放冷水,里面倒入加有食材的汤底,盖上盖子炖40分钟,开吃前再加新鲜虾仁和调味料即可。


功效:清肺热化痰,清胃热除烦止渴,甘淡渗痢,去湿解暑,能利小便,消除水肿。


冬瓜薏苡仁荷叶鸭肉粥


材料:冬瓜100克,生薏苡仁50克,荷叶15克,陈皮4克,鸭肉100克,大米100克,食盐适量。

做法:鸭肉洗净切小块,以上材料一起放入锅中加适量水煲粥,煮至软烂后放适量食盐调味即可。

功效:滋阴去热,解暑化湿,补脾胃。


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|来源:广东发布

|编辑:谭古楠

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