刚过去的11月20号,是第11个“中国心梗救治日”。每年这个时节,气温骤降,血管遇冷收缩变窄,心血管疾病进入了高发期!
有医学研究表明,气温每降低1摄氏度,心肌梗塞的发病率就会增加2%!随着冬季的深入,有些地方的气温直逼0度,心脏的问题绝对不能小觑!
心脏可以说是我们人体内的“劳模”,每天24小时不间断地工作,跳动约11万次,维持我们人体的正常工作!
而如果您出现过心慌、心跳加速,运动后过度疲惫等症状,说明您的心脏可能已经开始缺乏能量了。
再加上天气寒冷,人体的免疫力下降,很多人的心脏已经开始不堪重负......
平时去医院检出没什么异样,但一旦心脏严重透支,心梗、心肌炎这些重症就随之而来,甚至威胁生命!
因此,在秋冬季节,我们要尤其注意呵护心脏,为心脏“加加油”!
01
人体心脏的能量来源
原来是它!
发表在国际权威杂志《Nature Reviews Cardiology》的研究指出,心脏的正常功能很大程度上依赖于线粒体的氧化代谢,线粒体的功能障碍被当作是心脏功能衰退的主要原因!
线粒体可以为我们的身体提供95%的能量。这是因为线粒体可以合成为细胞提供能量因子的“三磷酸腺苷(ATP)”,因此,线粒体有“生命的发动机”的称号。
心脏是一个需要高度依赖能量才能发挥作用的器官,心肌细胞内的线粒体数量是最多的。
所以一个良好的线粒体群体对于稳固心脏来说至关重要的。
1957年,克雷恩教授也在好奇究竟是“什么物质为心脏跳动提供能量”。
之后,他以牛心为原料,成功分离出一种参与细胞能量产生的维生素类似物Ⅲ,这是人类首次发现辅酶Q10的存在。
针对受损的线粒体,要想能量充足,增加其活力,维持心脏正常的运动状态,我们就需要补充辅酶Q10这种物质。
02
辅酶Q10
线粒体的“能量补充剂”
辅酶Q10是细胞呼吸和代谢的激活剂,是人体的“抗氧化剂”,也是线粒体的“能量补充剂”和“助力剂”。
可以这么说,人体细胞内辅酶Q10越多,线粒体供能效率越高,人体能量就越充足,辅酶Q10可以给人体带来三个维度的益处:
改善心功能
在之前发布的首个《成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识》中就显示:辅酶Q10被推荐为心脏辅助治疗方法,可用于改善心功能。
抗氧化小能手
辅酶Q10可以减少氧化应激和脂质过氧化反应,帮助我们提高抗氧化能力,使机体清除自由基的能力变强。提高辅酶Q10的含量,有助于增强抗氧化能力,减少血管内的附着物,降低心梗、脑梗发生的风险。[1]
03
延缓皮肤衰老
辅酶Q10通过抗氧化作用增加皮肤中透明质酸的浓度,提高肌肤含水量,对改变暗沉肤色、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的作用,可以让人显得更年轻。[2]
03
辅酶Q10在20岁左右达高峰
之后随之下降
辅酶Q10是我们体内可以自然产生的物质,一个人的血液里大约有3/4的辅酶Q10是自身合成,还有1/4需要通过外源性摄入。
一般来说辅酶Q10在20岁左右自主合成辅酶Q10就达到了高峰,之后慢慢下降,维持至50岁左右。
尤其是一些服用降脂药和患有疾病的人群,再加上骨骼肌衰老,造成细胞消耗体内的辅酶Q10下降更快,这也是导致中老年人感到疲惫、心脏不适的原因。
*图源参考文献[3]
数据显示,年龄在58岁以上的人群,心肌细胞中辅酶Q10较正常人减少了72%。
虽然花生、牛肉、动物内脏等食物中里面都含有辅酶Q10,但是我们一天的摄入量并不多。
而且吸收、利用率也有限,基本无法满足机体的需要,所以需要通过外源性手段来补充辅酶Q10,满足人体需求。
面对市场上种类繁多的辅酶Q10,大国医通过对比国家批号、配方、性价比、成分等四个方面考量,为大家选出了性价比高的立芯舒牌辅酶Q10。
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04
配方四合一
蓝帽认证更值得信赖
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01.辅酶Q10含量足
立芯舒牌辅酶Q10,每100g含有8g辅酶,每粒含辅酶Q10有40mg,含量高,浓度纯。
每天服用一粒,正好是一天的量,一天下来都是元气满满的,身体能量充足。
02.添加天然维生素E,吸收好
辅酶Q10吸收好是关键,所以这款立芯舒牌辅酶已经为大家考虑到了服用后的吸收效果,添加了从小麦胚芽中提取的天然维生素E两者共同作用,随餐服用,吸收效果更好。
维生素E是一种较强的抗氧化剂,在防治心脑血管、糖尿病、肿瘤、神经系统等方面得到了广泛的应用,辅酶Q10与维生素E二者可以取得良好的协同作用。[4][5]
03.添加了紫苏籽油
紫苏籽油是一种高不饱和的天然油,富含N—3多元不饱和脂肪酸,是目前天然植物油中脂肪酸含量最高的物质。
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立芯舒牌辅酶Q10拥有中国国家食品药品监督局审批的健字号批文和蓝帽标志。
生产商还获得了全球九大认证,紫苏籽油原材料在2004年就通过了欧盟ECORCERT和美国QCIA有机认证。
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05
辅酶Q10原料有保障
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对辅酶Q10的提取采用了金达威专利微生物发酵技术,以此来提取高纯活性辅酶(专利号为CN102168115A可查验)。
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如果你在冬季,运动一下就出现胸闷、呼吸困难、喘气不赢等心脏不适现象;
又或是感觉每天能量不足,浑身无力、易疲乏,不妨及时补充辅酶Q10,给我们的心肌细胞补充动力,为身体赋能!
心肺功能好了,活动耐力增强,人也不容易觉得疲倦,每天精气神十足!
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温馨提示:
1.儿童、孕妇、哺乳期及过敏体质人群不宜服用。
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参考文献:
[1]张喜娟, 刘梅林. 辅酶Q10在心血管疾病中的应用进展. 中国医药, 2017, 12(2): 302-304.
[2]R. Deichmann, C. Lavie, S. Andrews, Coenzyme q10 and statin-induced mitochondrial dysfunction. Ochsner J 10, 16-21 (2010).
[3]李伟静,于群.辅酶Q_(10)的生理作用及临床应用[J].生物技术通讯,2007(05):882-884.
[4]李小彦,等.维生素E、辅酶Q10预防化疗性心肌损害的临床观察.交通医学.2003.17(3):260-261.
[5]白宁宁等《辅酶Q10与维生素E协同抗氧化作用研究》.
答
心脏功能衰弱会出现哪些症状(列举4个)?
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