美国消息——7月1日,陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师携夫人路丽丽、儿子陈斌、女儿陈娟等举办了2024年陈正雷“太极之光”拉斯维加斯夏令营。以陈正雷大师为首的陈正雷体系精英团队给来自美国、加拿大等北美各地的太极拳爱好者带来了纯正、博大精深的家传技艺。
陈正雷大师致辞时,首先向来自北美各地的弟子及体系家人们致以亲切的问候,看到众多熟悉的面孔,他如数家珍,给大家相互介绍来自各地的弟子团队及个人,大家都以热烈的掌声相互欢迎和问候;其次,陈正雷大师介绍了本次北美两站高级培训班的背景情况(今年是首次分别在东西海岸设置两站夏令营活动,分别是西南部的拉斯维加斯和东北部的巴尔的摩);最后,陈正雷大师专门向大家介绍了路丽丽师母和专程从中国赶来协助他教学的一双儿女——陈斌、陈娟老师,以及来自多伦多的入室弟子严志刚老师,他们构成了两站夏令营的核心教练团队。
此次夏令营,陈正雷大师亲自担任总导师和推手班主教练,严志刚担任翻译,并协助教学活动;陈斌老师为新架一路班主教练;陈娟老师为老架一路班主教练。此次夏令营教练团队阵容之强大,更是引发了现场拳友们的热烈掌声。
随后,陈斌老师作为教练员代表发言,他开场的第一句话就引发了全场的共鸣:“亲爱的北美家人们,五年没见了,非常想念大家…”,随后他代表教练团队介绍了课程设置的初衷及具体执行规划,并最终表态一定会竭尽所能,协助师父陈正雷大师完成好本次的教学任务,让大家来有所获、不虚此行!
开班仪式结束后,大家立刻投入到训练中。学员们抓住这难得的机遇,在向师父汇报拳艺,求教真功。课堂上,陈正雷老师、陈斌老师和陈娟老师亲自教学,每式动作分解为若干细节动作,精心讲解,对参训学员进行动作纠正、规范拳架、补充细节,整体提高技术水平,深入分析拳理。学员们认真聆听,刻苦习练,反复揣摩动作变化,十分珍惜这难得的学习机会。
太极拳理论非常重要,它犹如航海中的灯塔,为我们在纷繁复杂的拳法世界中指引方向。不仅可以帮助我们理解太极拳的精髓和内涵,还能指导我们如何正确、高效地练习太极拳,从而达到身心和谐、健康长寿的目的。7月1日晚,陈斌老师和陈娟老师分别给学员们进行了太极拳理论讲座。陈斌老师利用对比的方式,给大家详细阐释了老架一路和新架一路之间的关联,二者虽整体上大致相同,但存在细小的差异。通过对新架一路与老架一路相比,“隐于内而不露于外”等奥秘的解读,既让学员们二者的差异有了更深刻的理解,又让大家感受到了太极拳的精神和文化。
7月2日晚,陈正雷大师的理论讲座主题为《如何练好陈氏太极拳》。他首先讲述了练好太极拳的“三个阶段”、“五层功夫”、“六个架子”、“十个步骤”,以及周身各部位的基本要求;然后又着重强调了学拳、练拳的“五心三要素一认识”等。陈正雷大师的讲座涵盖了框架性、概念性、层次性的方方面面要求,全面系统地论述了如何学好太极拳。参加讲座的学员们听后都感到受益匪浅。
祝愿2024陈正雷“太极之光”拉斯维加斯夏令营的太极家人们在这几天里不断精进,拳艺提高,满载收获!
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