【本篇是：肺气不足对人有什么影响？｜《黄帝内经》精华篇系列089。（原一百三十八）。更多精彩内容持续更新中……】
“西方白色，入通於肺，開竅於鼻，藏精於肺，故病在背，其味辛，其類金，其畜馬，其合稻，其應四時，上為太白星，是以知病之在皮毛也。其音商，其數九，其臭腥。”——《黃帝內經•素問•金匱真言論篇第四》
“入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病在背。”我们看到有好多鼻窍的病，是通过调理肺来进行治疗的。肺气不足，或者肺气宣通失职，或者肺气瘀滞，在鼻子上也有表现。我以前在门诊上治疗了大量的鼻炎、鼻窦炎的患者。（请关注微信：pengxinboshi）要单纯只是按照炎症来治，效果不好，但是要是加上一些宣肺的药来治，效果往往就事半功倍。鼻炎什么表现？典型的鼻炎的表现是每天早晨起床之后打喷嚏，打了很多喷嚏之后流鼻涕。 大家注意，尤其是过敏性鼻炎里有一个很典型的表现是流清鼻涕水，不是流黄鼻涕、脓鼻涕。黄鼻涕、脓鼻涕更多见于长期不愈的鼻炎，或者是鼻窦炎，这些流浓鼻涕比较多。过敏性鼻炎是流鼻涕水比较多。（请关注微信：pengxinboshi）实际上按照现在医学的眼光来看，就是鼻粘膜属于充血和水肿的状态。这样一来，他说话你就会感受到浓浓的一股鼻音在里边，同时鼻子也不通气。因为鼻窍不通所以就经常感觉到整个头闷闷的。 所以中医学就认为，鼻窍上通于脑下达于肺。鼻窍不通会憋的脑子一天到晚昏昏沉沉的，就是这样一种状态。在这种前提下，我的经验就宣通肺气。大多数过敏性鼻炎以寒湿为主。外表是寒和湿蒙住了。里边有的人容易化热，有的人不化热，化热的人舌苔是黄的，他自己感觉身体有一股热气，喘的气都是热的，这是化热。（请关注微信：pengxinboshi）化热的人在临床上占30%，那70%的是不化热，不化热的舌苔是薄白。喘气也没有粗粗、热热的感觉，它的身体大多数都是偏寒，到了冬天怕冷这种体质。这种人就需要温经散寒，把经络温暖，把寒气给散出来，然后通宣肺气，然后把肺窍打通，肺窍一打通之后，鼻炎好了。鼻炎一好，整个人都清爽了。 所以我在临床遇到一些青少年，青少年有的是上学的学生，长期的过敏性鼻炎，感觉头脑都是昏昏沉沉的，结果鼻炎给治好了之后，头脑清醒，学习成绩也会提升。所以我经常说身体健康是取得学习成绩和工作成绩的一个基础。我们在门诊上遇到好多学习成绩下降，或者是工作效率下降，或者说事业不是那么的成功的人的一个关键原因就是身体不行。（请关注微信：pengxinboshi）身体不健康之后，阳气就不足，精力就差，做什么事业都不容易成功，或者学习也不容易集中精力。所以，我在临床上就用这种方法治好了很多鼻炎，甚至是鼻窦炎的患者。我们遇到鼻窦炎比较少。鼻窦炎一般来讲比较顽固，尤其是那些患了多年的鼻窦炎治疗起来确实很难，但是鼻炎尤其是过敏性鼻炎不像鼻窦炎一样那么的难治。通过一定的调理，然后再通过合理的饮食和睡眠习惯是可以调整好的。这是我刚才讲的这个鼻。 肺气的作用是宣发和肃降。所以为什么运动员的肺活量大，身体相较于一般的人要健康。除非他锻炼身体练过了，练过了之后我们传统的内家拳叫做练炸了肺。这样的人我也见过，就是有一些运动员本身身体底子就不好，他大量进行运动，强化锻炼，就会练着练着，嗓子哑了，呼吸气就不足，然后有的时候还咳嗽，稍微一训练就咳嗽，咳嗽很深，还容易咳血，这叫练炸了肺。这就会越练越差，身体越来越不好。（请关注微信：pengxinboshi）我们看到现在好多人练武术，尤其是练太极拳、八卦掌、形意拳。得有老师指导才行，要是没有老师，没有过来人给他指导，他自己一个人练，我见到有两例练这些内家拳，练过头之后练炸肺的，出现咳血，咳嗽很深，这种情况实际上就是把肺练坏了。肺气练坏了之后，就会出现气喘、咳嗽、咳血、咽干这种情况或者有的人经常的嗓子发炎，这些都是肺气不足，肺气虚弱的表现。 还有的人稍微一说话，就感觉到中气不足，说一会儿话就感觉胸闷气短，就是感觉胸口憋着气，浑身没有劲、胸闷这都是肺气不足。还有的人肺气不足的表现就是很容易感冒。现在很多小朋友就是这样，尤其是易感儿童。就是一到了冬天，只要一换季，比如说全班有三十个小朋友，有五六个感冒的，其中肯定有他，每次都会赶上，这就叫易感儿童——容易感冒的儿童。容易感冒的儿童怎么来调理？在古代就是用宣肺，补肺气的方法来进行治疗。（请关注微信：pengxinboshi）一个著名的药方叫玉屏风散，有黄芪、炒白术和防风，用这三种药，黄芪是补气的，炒白术是健脾的，因为土生金，脾胃强了之后也生肺气，肺气也足。防风是抵御外邪的，疏风的。这三者合理搭配在一起叫玉屏风散，就像屏风一样，把外面的风挡住了。古代有一个屏风就专门挡风遮光的一道屏障。所以用这个药给身体构建一层身体的保卫屏障，不让身体受外界的风寒、风邪侵袭。这就是古人治疗易感儿童，或者是易感人群。 这里不仅仅是儿童，还有一些成年人也容易感冒，用这种方法来抵御外邪，还有的人是抵抗力虚弱。很多人说抵抗力虚弱怎么能预防感冒？其实古人的这种思维模式，就是用玉屏风散来来抵御外邪，这是古人的思路。因为这都是来源于《黄帝内经》的这段经文。（请关注微信：pengxinboshi）其实他的思路就是补肺气，补了肺气之后，肺为外卫，肺气足了之后有外卫的功能。外卫功能强了之后，免疫力和抵抗力增强，就不容易感冒。就是这样一个思路。
好了，今天的课就讲到这里，我们下次课再见。
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