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每天1句健身话｜2024.10.31

美体 2024-10-31 08:03 江苏

邀请你加入健身群教练邀请你加入健身爆照交流群，进入查看详情👈👆和更多健身型男、靓女互相学习爆照交流...更多妹子身材配图👈更多型男身材配图👈如果你还不知道怎么给自己做健身计 ...

排便神器！吃了两周，小肚子平了！

美体 2024-10-31 08:02 广东

晚餐🥣喝这6种汤，热量低还能吃的饱饱的，营养又刮油❗️下班5分钟就能搞定！收藏起来一起打卡喝汤，不用挨饿就能瘦~关注我👇，好好吃饭也能瘦。这里👇分享各类美食，不限减脂餐哦~ ...

减脂期主食就吃它！黑全麦肉沫花卷！

美体 2024-10-31 08:02 广东

姐妹们快去做这个肉沫花卷，暄软有嚼劲，黑全麦的麦香味很浓郁，搭配着葱香味肉香味👀~咬一口，给我香晕了🤤，每一口都超满足~减脂期也可以吃哦，但不要贪多哦❗️关注我👇，好好吃饭 ...

TSG71-2023《大型游乐设施安全技术规程》-检验（12）

美体 2024-10-31 08:02 河南

本公众号发布的文章，知识产权归作者个人，本文观点只代表作者个人，不具有任何权威性。7.3.5型式试验程序型式试验程序，包括申请与受理、检查和试验、试验结论判定、报告与证书出 ...

层次立体短发：美的独特诠释

美体 2024-10-31 08:02 河南

镜子发型既然你我相遇，那就是缘分！请关注看新发型和视频吧◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 文末有发型视频和美发用品推荐在发型的多元宇宙中，层次立体短发宛如一颗璀璨的明星，散发着 ...

时尚新宠：露耳短发带层次

美体 2024-10-31 08:01 河南

头条发型资讯既然你我相遇，那就是缘分！请关注我看新发型和视频吧◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 文末有发型视频和美发用品推荐在时尚的舞台上，发型始终扮演着至关重要的角色。它不仅 ...

适然户外||十一月课表，请查收～

美体 2024-10-31 08:00 浙江

适然户外一季一约秋风轻拂，落叶轻舞，正是与大自然深情对话的最佳时节。在这个金黄色的季节里，和我们一起相约西湖户外瑜伽，一同在自然的怀抱中找寻内心的宁静与力量 ...

医用三氧在银屑病治疗中的临床应用！

美体 2024-10-31 07:58 浙江

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主， ...

常见的外伤伤口要如何正确处理？怎样最大程度减少疤痕的发生？

美体 2024-10-31 07:55 北京

为了避免疤痕对美观的不良影响，对于许多人来说，即便是微小的切口，在愈合之后也可能留下显著的疤痕。这些疤痕常常伴随着瘙痒和疼痛等不适，并且有可能随着时间逐步扩大。因此，如何预 ...

热门上马，报名数据有什么好遮掩的

美体 2024-10-31 07:50 广东

跟去年的节奏差不多，上马10月24日下午出签，27日一大早公布了相关数据。报名人数达到257854人，是上马的纪录，可排在国内老三，锡马、汉马之后。同时公布的，马拉松中签率 ...

最有效的增肌秘诀，没有之一

美体 2024-10-31 07:48 上海

1、练的苦▼2、吃的好▼3、睡的香▼为什么你的肌肉不爱长？1、训练过度过多的训练会抑制肌肉的生长，小肌群48小时恢复时间，大肌群72小时恢复时间。只有给肌肉足够的恢复时间， ...

为什么说多推小腿不得癌呢？

美体 2024-10-31 07:45 四川

★中医学习（按摩艾灸刮痧）视频合集为什么多推“小腿”，就能不得癌症呢？ 1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是 ...

《中国相学·面相》『视频』1-14全集

美体 2024-10-31 07:45 四川

★中医学习（按摩艾灸刮痧）视频合集一个人的性格和健康，从而推测一个人的命运。现今面相学融合西洋解剖学，最基本分为三质，心性质、筋骨质、营养质，从肤色五官高矮胖瘦皆可从这 ...

做完身体的四种反应 ‼️

美体 2024-10-31 07:45 四川

★中医学习（按摩艾灸刮痧）视频合集“第一种反应”做时舒服,做后乏累,瞌睡,这种人属于中气不足,气血两亏。建议补气养血“第二种反应”做时舒服,做后无感觉,这种体质属于严重 ...

《中国相学·手相》『视频』1-16全集

美体 2024-10-31 07:45 四川

★中医学习（按摩艾灸刮痧）视频合集手相学的起源相当早，根据印度各地的废迹，壁画中所残留的古老记录及婆罗门教所传的口碑中，都可以了解到手相在古代印度是甚为流行。中国的手 ...

两天游北京，皇家气派与自然奇观也可一网打尽

美体 2024-10-31 07:44 上海

北京，作为中国的首都，不仅是中国政治、文化和国际交往的中心，更是一座集古典美与现代风采于一体的城市。在这座城市里，深厚的文化底蕴与现代都市的活力交织在一起，为游客提供了一个 ...

瘦肚子最快的方法

美体 2024-10-31 07:41 福建

如果你肚子大，还腿粗，那么今天这个方法一定合适你！今天教的这个方法，社群的小伙伴们都说好！在开始之前，我们先来说说为什么：你明明已经吃的很少了但体重丝毫不变尤其是大肚腩一直 ...

柔软细腻的慕斯天鹅绒床笠，颜值在线，一秒即暖，秋冬必入！

美体 2024-10-31 07:41 福建

慕斯天鹅绒床笠/宜jia同款 / 360°加绒加厚舒适柔软告别静电烦恼还你舒适睡眠◎◎◎一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉~当凉风一次次悄悄钻进衣服，我就知道，离急速降温 ...

热门小沈阳爆改王嘉尔？40+搞笑男明星咋集体回春了？！

美体 2024-10-31 07:31 上海

陌生，太陌生了！无意间刷到了一张沙溢的肌肉帅照，这还是那个“英子，开门，爹地！”的中年油腻男沙溢嘛？这一身腱子肉，和之前在综艺里的形象大相径庭，要不是沙溢媳妇胡可亲自下场认 ...

那个我不舍得买的高端洗护品牌，清仓了，用完头发也太顺滑了

美体 2024-10-31 07:31 上海

作者：苹果言安堂社群大姐大上万护肤案例咨询经验国家三级心理咨询师烙印是生活不得不说，这个小众品牌真的是我洗护届的真神了！让无数欧美名媛贵妇为其膜拜！垃圾桶都要用LV的卡戴珊 ...