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五种食物正悄悄夺走“雄激素”，快提醒你身边的男性朋友

乐活 2024-11-14 09:37 山西

雄激素，对于男性朋友来说，不仅是力量的象征，更是健康的保障。然而，你知道吗？在我们日常饮食中，有些食物可能正在悄悄夺走你体内的雄激素，让你在不知不觉中失去那份“男人味”。今 ...

中药会伤肝？提醒：这4味中药可能会损害肝脏，有人还当补品，经常吃！

乐活 2024-11-13 17:02 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活俗话说得好，“是药三分毒”，这话不光说的是西药，中药也同样适用。在咱们的传统观念里，中药往往被视为“天然” ...

血管好不好，看排汗量就知？医生：血管有病的人，排汗多有这3大异常

乐活 2024-11-13 17:02 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活大家好，我是你们的老朋友。《黄帝内经》中有这样一句话：“汗为心之液。”这句话的意思是，汗液是由心脏推动血液 ...

血越少，梦越多！睡不着？这3味中成药补血养血，帮你远离失眠

乐活 2024-11-13 17:02 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活现代，许多人面临着睡眠问题。其中，肝血不足是导致睡眠质量下降的一个重要因素。肝血越少，人们往往越难以入眠， ...

医生再三提醒：岁数大了，冬天宁可吃腌菜熏肉，都不要多吃这4种蔬菜

乐活 2024-11-12 18:47 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活“民以食为天”，这句话不仅蕴含着民间智慧，也是老一辈人总结出的生活经验。特别是对于上了年纪的朋友来说，正确 ...

猪身上有个好东西，建议每周吃一次！一吃心脏好，二吃睡得香！

乐活 2024-11-12 18:47 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活在咱们老百姓的餐桌上，猪肉可谓是家常菜中的常客，而猪身上藏着的一个宝贝——猪心，却往往被忽视。今天，阿雅就 ...

多名医生告诫：年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事

乐活 2024-11-12 18:47 山西

嘿，我是阿雅，一位 30 岁的妹子，在太原努力打拼，爱美食、爱生活今天咱们就来聊聊一个既实用又贴心的话题——年纪大了，宁可多起夜，也不要在睡前多做这3件事。俗话说得好，“一 ...

不想得老年痴呆，这2样食物，你最好少吃，提醒：很多老年人还天天吃，看看你家有没有

乐活 2024-11-11 18:13 山西

老年痴呆症（阿尔茨海默病）已成为众多家庭难以承受之重，它不仅侵蚀着患者的幸福晚年，也给家庭带来沉重的精神与经济压力。今天，我要提醒大家，有两种看似无害的食物，实则可能是老年 ...

“补血冠军”是它，比红枣好，比黄芪补，建议隔天吃1次，养血安神，抗衰老，天冷补血好处多

乐活 2024-11-11 18:13 山西

咱们老百姓常常谈论该如何补血、如何调理身体，第一时间想到的是红枣、黄芪这些传统补品。但今天阿雅要给大家介绍一个更为出色的“补血冠军”——猪肝！在中医的理论中，猪肝更是被视为 ...

脑出血一般什么时间发作？医生忠言：出现3个特征，别再犹豫不决

乐活 2024-11-11 18:13 山西

早上刚起床，张大爷却突然感到剧烈的头痛，紧接着一侧肢体变得无力，家人发现后立即送往医院。经过检查，张大爷被确诊为脑出血。幸运的是，经过及时治疗，他最终脱离了危险。这个案例提 ...

11月大量上市！它是秋日“黄金果”，生吃舒筋活络，熟吃养胃补肾！

乐活 2024-11-11 18:13 山西

秋天，糖炒板栗成为了街头巷尾常见的美味小食，其诱人的香味随风飘散，让人垂涎欲滴。早在古代医典《名医别录》中，赞誉板栗主益气、厚肠胃、补肾气，它性温味甘，入脾、胃、肾三经，自 ...

睡觉时3个常见表现，是癌来临的信号！很多人还以为是太累了，白白错过救命机会

乐活 2024-11-11 18:06 山西

在当今社会，人人“谈癌色变”，对癌症的恐惧如同一片阴霾，笼罩在不少人的心头。尤其是那些体质较弱、经常感到不适的人，更是对癌症充满了深深的忧虑。你知道吗？这些信号或许不易察觉 ...

睡觉时总在凌晨3 、4点醒来，一般暗示四大疾病，别忽视

乐活 2024-11-11 18:06 山西

最近，我接诊了一位40多岁的李女士，她面色疲惫，愁容满面。李女士告诉我，最近几个月来，她总是在凌晨3、4点醒来，然后辗转反侧，再也难以入睡。这种情况严重影响了她的生活质量， ...

O型血的人身体好？提醒：O型血的人或有5个缺点，平日多留意

乐活 2024-11-11 18:06 山西

嘿，朋友们！不知道你们在生活中有没有听到过这样的说法：“O 型血的人身体倍儿棒！” 是这样吗？今天我们来聊聊！1肠胃有点“小脾气” 咱 O 型血的朋友，肠胃可能不像想象中那 ...

身体这2处“发痒”，不论男女，多半肝脏已“变硬”！愿你一个都不占！

乐活 2024-11-10 22:15 山西

最近，王先生上班时总是心神不宁，白天黑夜都感到浑身瘙痒，仿佛有什么东西在皮肤上轻轻爬行。他疑惑不解，不知道自己是因为吃了某种食物而过敏，还是患上了皮肤病.......今天， ...

60岁以后4个器官保养良好，一般都能活过90岁!愿你全占!

乐活 2024-11-10 22:15 山西

“人过六十，活个心态，养个好！岁月不饶人，但若是能在六十岁以后，把这四个“宝贝”器官呵护得妥妥帖帖，活过九十岁，那可真不是啥难事儿！今天，阿雅就和咱们就聊聊这其中的门道，用 ...

活得久的男性，晨起后一般有3个特征，你若能占1个，也值得恭喜

乐活 2024-11-10 22:15 山西

“医生，您快给看看，这早上醒来，软绵绵的。总觉得哪里不对劲儿，这是不是有什么问题啊？”一个男人的阳刚魅力，很大程度上取决于他的肾气足不足。肾气足了，身体就强壮，整个人看起来 ...

33岁的女老师每天吃南瓜，确诊肝病晚期？告知：少食2菜，肝脏或感激你

乐活 2024-11-10 10:01 山西

真是太可惜了......56岁的赵医生，把病例看了好几遍，盯着眼前的患者仔细的打量了几眼，真是太可惜了。患者今年33岁，是当地小学的一名女教师。根据赵医生的诊断，确诊为肝癌 ...

真正的“垃圾食品”被评出，酸奶排第2，榜首很多人天天还在吃！

乐活 2024-11-10 10:01 山西

咱们的生活水平提高了，但饮食健康却成了大问题。每天忙忙碌碌，不是在加班就是在赶路的路上，总想着找点方便又快捷的食物来填饱肚子。你知道吗？有些你天天吃的东西，其实早已被悄悄列 ...

吃晚饭的时候，长期喜欢“小酌二三两”白酒的人，身体会发生什么变化？

乐活 2024-11-10 10:01 山西

许大爷年逾60，平时没什么别的爱好，就爱小酌二三两。各种酒中，又格外偏爱白酒。但酒精始终不是好东西，长期食用对身体造成的伤害是不可估量的。这些损伤都会通过疾病的方式向我们展 ...