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每天50下:拍打小海穴,清热活血,提升听力与视力
健康
2024-10-20 17:00
日本
点击箭头处“蓝色字”,关注我们哦!!在中医理论中,气血的流通对人体健康至关重要。小海穴是手臂上的一个重要腧穴,适合通过拍打与按摩来激活气血,增强身体机能。通过简单的拍打方法 ...
刮脚上一穴,从头到脚的瘀浊都排掉,让身体轻盈健康!
健康
2024-10-20 07:04
日本
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!分享一个看似不起眼但作用非凡的穴位——小脚趾外侧的足通谷穴。这个穴位可以帮助排 ...
神奇了!按摩小指好比28味药,每天50下,记得坚持练哦!
健康
2024-10-20 07:04
日本
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99 ...
“麻雀三啄”,早晚只需5分钟!痰少了,眼睛亮了,睡眠也好了!
健康
2024-10-19 07:37
广东
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!一些简单有效的传统养生方法却能在不经意间带来意想不到的改善。面对眼睛不适、头部 ...
手臂藏着一个穴,专治结节、囊肿和包块,却很少有人知道!
健康
2024-10-19 07:37
广东
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!人体的保健穴位很多,像关元、涌泉、足三里等都是比较常用的养生大穴。由于日常运用 ...
保肝强胆,从按压丘墟穴开始!
健康
2024-10-18 17:00
湖南
点击上方蓝字关注我们丘墟穴位于足部,是脾经的重要腧穴之一,具有良好的健脾、消化、理气的作用。通过按摩丘墟穴,可以有效促进肝胆的功能,助力排毒和消脂。丘墟穴不仅能调理肝胆,还 ...
一个超级补肾的动作,小孩子天生就会,大人却忘了,练习后你才知道它有多强大!
健康
2024-10-18 07:04
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之 ...
气血差,用桂圆煮鸡蛋,试试
健康
2024-10-18 07:04
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!人生来就是要折腾的,劳心操神,工作,学业等等,每天接收那么多信息,让我们的神一 ...
锁住身体的阳气:秋冬必须调理的两大穴位
健康
2024-10-17 17:00
湖南
点击箭头处“蓝色字”,关注我们哦!!进入秋冬季节,气温下降,人体阳气逐渐收敛,此时适合通过中医调养来增强身体的抵抗力,提高免疫力。而在调养中,补充身体的“柴火”与保护“炉门 ...
这个月开始要滋阴了,记得连喝这碗汤3天,滋补全身之阴
健康
2024-10-17 07:12
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!中医讲究“天人相应”,即人体的生理机能与自然界的变化密切相关。秋季气候由热转凉 ...
把曾经生过的气、熬过的夜、发过的火都从这里赶出去
健康
2024-10-17 07:12
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!在人生的大舞台上,走在江湖之间,总有一天会面临还账的时刻。假如你曾在过去积累了 ...
刮揉手指穴位,轻松解决老花与眼干问题
健康
2024-10-16 17:00
湖南
点击箭头处“蓝色字”,关注我们哦!!随着年龄的增长和电子产品的普及,越来越多的人面临眼睛干涩、视力模糊、老花眼等问题。在《黄帝内经》中,有云:“肝藏血,血能滋养五脏。”肝血 ...
推推“健脾线”,找回健康脾胃
健康
2024-10-16 07:01
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!这套「健脾操」,提升脾胃的功能,一来有助于消食,清瘀堵,二来加强脾胃对营养的吸 ...
“上热下寒”爱上火,那是你的阳气跑错地方了!
健康
2024-10-16 07:01
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!平常人上了火,当然是想尽办法「下火」。去火药、绿茶、苦瓜、菊花、莲子心……总有 ...
从寒痰到热痰这三个穴位轻松化解
健康
2024-10-15 17:00
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!在中医理论中,痰分为寒痰、热痰、湿痰和燥痰,每种类型的痰都有其独特的成因和症状 ...
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倪海厦:癌症来袭前一两年,有这个共同的征兆,很多人都不在意
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2024-10-15 07:34
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!在谈癌色变的时代,癌症似乎成了不可言说的恐惧。然而,当我们将目光投向古老的中医 ...
“一秋肾三虚”!关于养肾,中医推荐这8个方法
健康
2024-10-15 07:34
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!人体如同一台机器,随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能 ...
早晚这样做10分钟,助你补脾养胃、顺气通便
健康
2024-10-14 17:00
湖南
点击上方蓝字关注我们在现代生活中,许多人因饮食不当、作息不规律等原因导致脾胃虚弱,进而引发一系列健康问题,包括消化不良、便秘、精神疲惫等。中医强调维护脾胃的健康,是促进整体 ...
掉在地上没人捡的果子,是护肝、抗衰的宝贝,但记得千万不能这么吃!
健康
2024-10-14 07:08
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!银杏树上会长出一颗颗白色的果子,那就是白果。白果又称"公孙果",可以作名贵的药 ...
这个地方通了,大腿、肚子和背竟然都瘦了,脾胃也好了!
健康
2024-10-14 07:08
湖南
重要提示:微信大改版,为避免失联,请点上面“穴位图>右上角···”设为星标⭐,感谢大家!脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的 ...
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穴位图
主要介绍人体腧穴穴位高清图,和一些按穴位的方法。
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