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肩痛康复必做的稳定性训练

学术 2024-10-06 17:01 北京

来源：pexels 作者：karolina grabowska稳定性训练和力量训练会自然重叠，因此，仅关注肩关节稳定性而不合并某些力量训练是非常困难的。完成下列稳定性训练时 ...

一文掌握 | 肘关节病灶清除、关节融合术

学术 2024-10-05 17:01 北京

体力劳动者肘关节的软骨破坏严重，关节活动不稳定（摇摆）并有疼痛，或出现关节强直在非功能位者，需作关节融合术。对于体力劳动者融合术的结果比其他类型的手术结果都较为满意。一、术 ...

肘关节常见病的MRI图谱详解！太实用了（建议收藏）

学术 2024-10-05 17:01 北京

导读肘关节是人体中最易发生脱位的部位之一，年发生率约为0.006%～0.008%，其中49%可合并有骨折。肘关节治疗中，MRI能够帮助诊断与鉴别各类常见的肘关节病理类型。今 ...

健康科普 | 肘关节术后康复指南

学术 2024-10-05 17:01 北京

早期：炎性反应期（0~1周）目的：减轻疼痛，肿胀；早期等长肌力练习；早期活动度练习，以避免粘连及肌肉萎缩。功能练习的早期及初期，因肌力水平较低，组织存在较为明显的炎性反应， ...

复合组织瓣重建足第二趾巨趾

学术 2024-10-04 17:01 北京

足部第二趾巨趾治疗方法很多- 跖列切除Kim J , Park J W , Hong S W ,et al.Ray amputation for the treatment ...

足副舟骨痛综合征的影像表现

学术 2024-10-04 17:01 北京

副舟骨，又称胫外侧骨，位于舟骨内后侧，多为双侧。发生率15%~20%；部分副舟骨患者，临床可表现为足舟骨部隆起畸形，疼痛及压痛。lawson描述了3种副舟骨类型：1、1型为 ...

健康科普 | 脊柱稳定训练

学术 2024-10-04 17:01 北京

[降低下背痛]复发率的运动疗法Stabilization Exercise来源：pexels 作者：shvets production背痛消失了并不表示病患「脊椎的障碍」已 ...

干货 | 带你了解骨科61个名词，收藏一下绝对不亏！

学术 2024-10-03 17:01 北京

1.骨折：即骨的完整性和连续性中断。2.病理性骨折：骨折可由创伤和骨骼疾病所致，后者如骨髓炎，骨肿瘤所致骨质破坏，受轻微外力即发生的骨折，称为病理性骨折。3.疲劳性骨折：长 ...

骨质疏松椎体压缩性骨折，诊治详解看这里

学术 2024-10-03 17:01 北京

骨质疏松性椎体压缩性骨折(osteoporotic vertebralcompression fracture,OVCF )是骨质疏松症 (osteoporosis,OP) ...

健康科普丨什么样的骨密度等于骨质疏松？

学术 2024-10-03 17:01 北京

最新的一项研究发现，体育锻炼和少坐与降低老年妇女的骨折风险有关。对于绝经后妇女，经常锻炼的人髋关节骨折的风险显著减少。来源：pexels 作者：locrifa在这项针对77 ...

手部狭窄性腱鞘炎的处理方法

学术 2024-10-02 17:01 北京

▷扳机指狭窄性腱鞘炎也被称为“扳机指（Trigger finger）”或“手指屈肌腱鞘炎”。这是一种常见的手部疾病，主要表现为手指在弯曲和伸直时产生弹响和疼痛，就像扳动扳机 ...

图文详解 | 手部瘢痕——“Z字成形术”

学术 2024-10-02 17:01 北京

Z字成形术又称对偶三角皮瓣，由Fricke (1829）首先使用。Bergor (1904)用于腋部瘢痕松解，Morstin (1914)用于手的瘢痕松解。Z字成形术是以瘢 ...

一篇读懂腱鞘炎及日常防治方法！

学术 2024-10-02 17:01 北京

01什么是腱鞘炎腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤 ...

踝关节伸肌支持带综合征

学术 2024-10-01 17:01 北京

引言胫腓骨远端骨折后，一些患者可能会出现剧烈的踝关节前部疼痛，且阿片类镇痛药无效。通常医生会怀疑小腿前部急性筋膜间室综合征，但患者的疼痛更局限于踝关节前部的远端，而小腿前部 ...

肩膀有“三小”，会引起动作的失能！

学术 2024-10-01 17:01 北京

肩膀是由盂肱关节、胸锁关节、肩锁关节与肩胛胸廓关节等所构成的，并且加上肩袖旋转肌群、肩胛骨肌群、三角肌、胸大肌与阔背肌等大大小小的肌肉协同配合下，才能够产生灵活的动作。其中 ...

腕骨脱位，确认过眼神，正是你需要的内容！

学术 2024-10-01 17:01 北京

一、月骨脱位【受伤机制】手于外撑位跌倒。【诊断要点】①正位片月上骨旋转与头骨重叠，头月关节、桡月关节间隙可消失；②侧位片上月骨向掌侧脱位为特征性表现；③舟状骨、头骨与桡骨 ...

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