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养护好阳气的重要性|《黄帝内经》精华篇系列044
健康
2024-10-19 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:养护好阳气的重要性|《黄帝内经》精华篇系列044。(原三十四)。更多精彩内容持续更新中……】失之則內閉九竅,外壅肌肉,衛氣散解,此謂自傷,氣 ...
【视频】松筋健骨一“站”定:轻松站桩,健康是福|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-19 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》(视频较大,建议在wifi环境中观看) “终日稳坐,皆能凝结气血,久即损寿。”——明·龚迁贤《寿世保元· ...
【中医育儿】小儿可以切脉吗?|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-19 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》 切诊是医者运用手指切按患者体表以诊察疾病的方法。切诊包括脉诊和按诊两个方面,是诊断儿科疾病的重要手段 ...
怎样保持精力充沛旺盛?|《黄帝内经》精华篇系列043
健康
2024-10-18 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:怎样保持精力充沛旺盛?|《黄帝内经》精华篇系列043。(原一百一十八)。更多精彩内容持续更新中……】“陰中有陰,陽中有陽。平旦至日中,天之陽 ...
【视频】缓解色斑、痤疮的好功法:五体投地功|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-18 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》(视频较大,建议在wifi环境中观看)“善摄生者,不劳神,不苦形,神形既安,祸何由可致?”——明·胡文焕《 ...
【中医育儿】如何带孩子看中医|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-18 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》 小儿问诊歌诀 问诊是医者通过口问,了解病情的一个重要方面。由于婴幼儿不会说话,较大儿童也难以用语言 ...
怎样祛除身体里的寒气?|《黄帝内经》精华篇系列042
健康
2024-10-17 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:怎样祛除身体里的寒气?|《黄帝内经》精华篇系列042。(原二百四十)。更多精彩内容持续更新中……】 “帝曰∶調此二者奈何?岐伯曰∶能知七損八 ...
【健康养生】汇聚能量的静养功法:静坐|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-17 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》 修性以保神,安心以全身。爱憎不栖于情,忧喜不留于意,泊然无感,而气和平。——《嵇康集·养生论》 大家 ...
【中医育儿】从孩子的声音判断健康状况|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-17 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》啼哭是婴儿的语言 《医宗金鉴·幼科心法要诀》说:“有声有泪声长曰哭,有声无泪声短曰啼”。啼哭是婴儿的语 ...
精气俱虚该怎么补?|《黄帝内经》精华篇系列041
健康
2024-10-16 08:02
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:精气俱虚该怎么补?|《黄帝内经》精华篇系列041。(原一百六十八)。更多精彩内容持续更新中……】“水為陰,火為陽。陽為氣,陰為味。味歸形,形 ...
【视频】缓解心脏疼痛、调理痛经:抻筋拔骨拉开任督二脉法|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-16 08:02
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》(视频较大,建议在wifi环境中观看)“骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命。 ...
【中医育儿】通过观察小儿指纹看健康|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-16 08:02
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》 正常小儿指纹是怎样的? 小儿指纹是指食指桡侧的浅表静脉。婴幼儿皮肤薄嫩,络脉易于显露,故儿科对于3 ...
为什么看了很多名医,都调理不好你的身体?|《黄帝内经》精华篇系列040
健康
2024-10-15 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:为什么看了很多名医,都调理不好你的身体?|《黄帝内经》精华篇系列040。(原五十)。更多精彩内容持续更新中……】“陽氣者,大怒則形氣絕,而血 ...
【视频】摆脱“架肩”困扰:办公族养生开关松肩操|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-15 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》(视频较大,建议在wifi环境中观看) “少不勤行,壮不意时,长而安贫,老而寡欲,闲心劳形,养生之方也。 ...
【中医育儿】二阴的变化与身体健康的关系|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-15 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》 肾开窍于二阴,前阴指生殖器和尿道口,后阴指肛门。察二阴可知病情之寒热虚实。 男孩阴囊紧致,颜色沉着 ...
现代人元气亏虚的原因及表现|《黄帝内经》精华篇系列039
健康
2024-10-14 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:现代人元气亏虚的原因及表现|《黄帝内经》精华篇系列039。(原一百四十四)。更多精彩内容持续更新中……】“北方黑色,入通於腎,開竅於二陰,藏 ...
【视频】漩涡汇聚能量:升清降浊走圈法|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-14 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》(视频较大,建议在wifi环境中观看) 人生而命有长短者,非自然也,皆由将身不谨。——南梁·陶弘景《养性 ...
【中医育儿】小儿的正常舌象与异常舌象|彭鑫博士中医育儿课堂
健康
2024-10-14 08:00
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《中医古法 婴幼养生》 舌为心之苗,心开窍于舌。 《灵枢·脉度》说:“心气通于舌,心和则舌能知五味矣。心主血,所以察舌可以 ...
平时生活中如何保养阳气?|《黄帝内经》精华篇系列038
健康
2024-10-13 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑【本篇是:平时生活中如何保养阳气?|《黄帝内经》精华篇系列038。(原六十三)。更多精彩内容持续更新中……】“開闔不得,寒氣從之,乃生大僂。”——《黃 ...
【健康养生】简便内壮法:源自少林《易筋经》的基本功|彭鑫博士谈健康
健康
2024-10-13 08:01
北京
↑点击上方卡片关注我↑本文作者:彭鑫文章摘自:《彭鑫谈内壮健康法》 “人之生死,全赖乎气。气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则死。”——清·王三尊《医权初编》 大家都听 ...
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