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关注健康、追求长寿的良好时机~

健康 2024-10-11 11:31 广东

在这个金秋时节优惠多多我们迎来了重阳佳节，象征着延年益寿的美好祝愿。重阳节不仅是敬老爱老的传统节日，更是我们关注健康、追求长寿的良好时机。为此，我们特别推出了膏方 ...

秋季养生记住五色口诀：青养肝红养心白养肺黄养脾黑养肾~

健康 2024-10-10 12:31 广东

中医认为，食五色养五脏。青、赤、黄、白、黑，“五色多巴胺”分别对应哪些食物？又能补充哪些营养？往下看，快来掌握知识点↓青色入肝推荐食物：菠菜、杜仲叶绿色食物具有疏肝强肝的功 ...

用它泡水泻肝火，消除口苦、口干、口臭！

健康 2024-10-10 12:31 广东

在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？1原因 ...

关心不打烊~

健康 2024-10-10 12:31 广东

01活动啦寒露注意降低阴气消耗的同时滋长阳气，养心润肺多吃暖胃食物老姜茶，要注意人体阴阳平衡失调，推荐热销产品“百合薏米杏仁粉和莲花暑茶”；防湿清热谨防养肺， ...

嘴干原来也是病，不是因为缺水，病根在这里！

健康 2024-10-09 11:30 广东

一年四季嘴唇都很干尤其到了秋冬季节，更加严重，只要说话时嘴唇开合过大或是大笑，就会导致嘴唇开裂出血。每天勤喝水、敷唇膜、涂润唇膏……但嘴唇还是老样子，这是怎么回事呢？其实， ...

猪身上有个好东西，养护心脏又安神，但很多人不识货！

健康 2024-10-09 11:30 广东

都说以形补形，猪心为猪的心脏，是一种补益食物，对我们的心脏和血管都有好处。中医认为猪心性平，归心经，可用于辅助心血不足或心阴不足导致的心慌、心跳不安、失眠多梦等症。增强心脏 ...

秋凉天气来袭大家都在备这东西~

健康 2024-10-09 11:30 广东

01活动啦寒露注意降低阴气消耗的同时滋长阳气，养心润肺多吃暖胃食物老姜茶，要注意人体阴阳平衡失调，推荐热销产品“百合薏米杏仁粉和莲花暑茶”；防湿清热谨防养肺， ...

节气养生｜今日寒露，天气从凉爽到寒冷，养生要重视“五件事”~

健康 2024-10-08 11:31 广东

✦ ++今日寒露寒露时节是气候从凉爽到寒冷的过渡。寒露以后，空气湿度直降，人们感觉愈加干燥了。中医学有“秋燥”之说，秋燥可致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等。晚秋气候干 ...

适合中年人的运动与饮食搭配~

健康 2024-10-08 11:31 广东

寒露时节，气温逐渐下降，早晚温差加大。对于中年人来说，如何在这个季节保持健康，尤其是在运动和饮食方面，显得尤为重要。为您提供寒露时节的运动推荐、饮食选择及养生建议，帮助您更 ...

今日寒露~

健康 2024-10-08 11:31 广东

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它是心脏的“阿司匹林”！寒露前后每天吃1次，血管通畅，还能杀菌~

健康 2024-10-07 11:31 广东

秋季天气干燥，人体水分流失大，以至于血液黏稠度过高，血流不畅导致血管堵塞。早晚温差大，血管收缩，冷热交替容易导致血管痉挛、血压波动，增加脑溢血、脑梗塞、心梗等疾病的发作风险 ...

低头踮脚，补充肾气，缓解腰痛！

健康 2024-10-07 11:31 广东

踮踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效意想不到！踮脚跟：延用多年的养生方法踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”，新出土的 ...

睡前不能做的事~

健康 2024-10-07 11:31 广东

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秋季适合给身体“排毒”！五脏有“毒”的表现是这些，一种“毒”一种排法~

健康 2024-10-05 15:23 广东

在中医理论中，秋天万物处于收敛状态，人体会尽可能地将宣发在外的阳气向体内收敛，身体吸收的营养越来越多，为过冬做准备。在这个过程汇中，“毒素”也更容易被收敛在体内排不出去。人 ...

国庆吃喝玩乐真累人，饮食怎么调理~

健康 2024-10-05 15:23 广东

国庆假期的欢庆过后，许多人可能会感到身体的不适。饮食调理不仅能帮助我们恢复健康，更是保持身体活力的重要途径。将深入探讨节后饮食调理的重要性及实用建议，助你重拾健康生活。1. ...

家里必备廿四味~

健康 2024-10-05 15:23 广东

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祖国的辉煌，共庆国庆佳节盛世华诞~

健康 2024-10-01 10:10 广东

国庆节是我们共同的节日，它不仅是对祖国辉煌历史的回顾，更是对未来美好梦想的展望。在这个特殊的日子里，让我们一起庆祝祖国的繁荣与发展，铭记历史，展望未来。国庆佳节，祖国的辉煌 ...

国庆养生三忌三益，养生攻略大放送！

健康 2024-10-01 10:10 广东

国庆节长假，许多人会选择外出旅行，也有不少人“宅”在家中休假。但是现在天气开始转“凉”，专家提醒大家，吃喝玩乐的同时也要遵守养生“潜规则”。国庆养生三忌1一忌——「胡吃海喝 ...

秋季必备的甘甘芦根饮~

健康 2024-10-01 10:10 广东

01活动啦秋分注意降低阴气消耗的同时滋长阳气，养心润肺多吃暖胃食物老姜茶，要注意人体阴阳平衡失调，推荐热销产品“百合薏米杏仁粉和莲花暑茶”；防湿清热谨防养肺， ...