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热门身体胖寿命短？这2个地方“胖”是好事

健康 2024-10-13 17:02 北京

通常情况下，身上脂肪多并不是什么好事。人一旦发胖了，大多从肚子开始发胖，而腹部有很多重要器官，腰越粗，则代表腹部脂肪越多，从而引发各种疾病。但有两个部位发胖却是例外，即臀部 ...

热门这是一篇让你哈哈大笑的文章！想快乐，打开身上这4个“开关”

健康 2024-10-13 11:02 北京

你知道吗？快乐其实是一种化学作用。人体内有4种快乐激素，它们各自扮演着不同角色，构成了我们的“快乐源泉”。为啥吃甜食、吃辣火锅会感到开心？如何提升幸福感？往下看一起解锁快乐 ...

“百万扶贫资金”免费领？警惕诈骗新花样

健康 2024-10-12 17:01 北京

只需下载一款App，就可在线申请“百万扶贫资金”。面对这样的“诱惑”，你会心动吗？今年7月起，浙江温州反诈中心陆续收到多起以“领取巨额扶贫金”为名义的诈骗案件报案。诈骗团伙 ...

深秋心情调适：10个简易妙招，助你迅速摆脱坏情绪

健康 2024-10-12 17:01 北京

我们每天都会遇到各种各样的事，生活中的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都是正常的情绪表达。但我们不能任情绪自行发展，要学会适度控制。下面向大家介绍10个简单有效的调节心情的方法 ...

热门 5次爆发！严重警报！或达极强

健康 2024-10-12 11:00 北京

北京时间10月8日8时到10月10日8时，太阳先后发生了五次明显爆发活动。美国国家海洋和大气管理局10日发布严重地磁暴警报，并表示地磁暴级别有可能进一步增强。据美国国家海洋 ...

养生锤敲太久反伤身

健康 2024-10-12 11:00 北京

养生小锤，作为一种常见的养生工具，近年来逐渐受到人们的青睐。它通过敲打身体某些部位或者某些特定穴位进行自我按摩。在中医和一些传统的养生观念中，适当的按摩、敲打或拍打身体是很 ...

热门一件零成本的小事，却能让人幸福感倍增，建议今天就试试！

健康 2024-10-12 09:01 北京

不知道大家有没有刷到过公园20分钟理论？这个理论最初来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究。该研究认为，即使不做任何运动，在公园里待20分钟，哪怕只是简单地散个步或 ...

为什么热水瓶胆放在耳边会嗡嗡响？

健康 2024-10-12 09:01 北京

点击下方音频，让耳朵“感受”力学我们小时候和父母一起去商场挑热水瓶都有这样的经验，向暖瓶内胆中吹口气，将内胆放到耳边，如果有很明显的嗡嗡声，说明这个胆的保温性很好。这个方法 ...

深秋养生指南：守护五脏，抵御秋凉

健康 2024-10-11 17:15 北京

身体各大器官分别为心、肾、肺、肝、胃等，害怕有不良生活习惯、外伤、感染等，容易影响器官功能。特别是在深秋时节，气温逐渐下降，天气干燥，不及时纠正还可能对身体健康造成影响。壹 ...

秋季防过敏攻略：成为过敏“绝缘体”的秘密

健康 2024-10-11 17:15 北京

秋季是过敏高发季。不少人都对过敏的不适深有体会。过敏性鼻炎患者常常在换季时鼻涕流不停，荨麻疹给人们带来的瘙痒感简直“深入骨髓”。有什么办法让我们成为过敏“绝缘体”？今天我们 ...

热门近半个肺缩没了！26岁女子差点活活憋死，很多人也这样养生......

健康 2024-10-11 11:02 北京

上班久坐之后大家是不是经常感觉浑身乏力、腰酸背痛？不少人选择针灸理疗来给身体“松松绑”不过，最近却有人因针灸把自己送进了抢救室↓↓↓针灸后26岁女子近半个肺缩没了近日，26 ...

飞机高铁上调整座椅靠背频起争执我的座椅我能做主吗？

健康 2024-10-11 11:02 北京

近来，飞机高铁上因座椅靠背调整问题引发热议，各方视角不同，观点不一。座椅靠背能否随意调节？近期热门视频更多精彩视频，尽在人民网科普视频号，欢迎关注~推荐阅读新研究：一次性纸 ...

重阳佳节话菊花，食用菊花有妙招！这些人群慎用！

健康 2024-10-11 09:00 北京

九月初九重阳节是我国重要的传统节日。《周易》云：“以阳爻为九。”九乃阳数，九月初九为阳月阳日，故名“重阳”。因“九九”与“久久”谐音，九九重阳节饱含着人们祈求长寿、盼望美好 ...

在户外运动好，还是在健身房运动好？答案出乎意料！

健康 2024-10-11 09:00 北京

你平常喜欢在户外运动，还是在健身房运动？哪个衰老得快？相信不少人的回答都是：户外阳光强烈，让人衰老得更快。然而，日前一项新研究给出的答案，让你出乎意料！在户外运动和在健身房 ...

吃对颜色养好身体！秋季五色食物养生秘籍

健康 2024-10-10 17:00 北京

中医认为，食五色养五脏青、赤、黄、白、黑“五色多巴胺”分别对应哪些食物？又能补充哪些营养？青色入肝：宜食酸推荐食物：青苹果、杜仲叶中医的青色指的是绿色。秋季肺气旺、肝气弱， ...

4个原因让骨头变“酥”，不少人都忽视了

健康 2024-10-10 17:00 北京

若想保护骨骼健康，需要先“知己知彼”，知道是什么让骨头由“硬”变“酥”。4个原因让骨头从“硬”变“酥” 1. 吃得不够食用牛奶、鸡蛋等含钙食物较少者，钙摄入量不足。随着 ...

看数字技术如何赋能核电安全“智”造

健康 2024-10-10 11:02 北京

编者按千万IP创科普，共筑科技强国梦。为普及科学知识，弘扬科学精神，提高全民科学文化素质，助力实现高水平科技自立自强，中国科协科普部与人民网联合策划推出“见证科技之路”主题 ...

发现微小核糖核酸的他们，为何能获诺贝尔奖？

健康 2024-10-10 11:02 北京

“微小核糖核酸与癌症关系密切。目前正在研究如何利用与微小核糖核酸相关疗法来治疗癌症，这方面还存在一些技术障碍，因此还没有任何药物问世。”诺贝尔奖大会秘书长托马斯·珀尔曼说。 ...

热门破解误区！牛奶其实可以这样安心喝

健康 2024-10-10 09:00 北京

乳制品营养丰富，可以作为日常膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南》建议成人每天摄入300毫升—500毫升牛奶或等量乳制品，但实际中国人平均每天的摄入量仅有100毫升左右。 ...

你常吃的食品里藏着二氧化硫？它安全吗？

健康 2024-10-10 09:00 北京

喜欢喝葡萄酒的人都知道无论进口葡萄酒还是国产葡萄酒，配料表中都有“二氧化硫”。而提到二氧化硫，人们常会联想到“酸雨”“汽车尾气”等有害物质。那么，葡萄酒里为啥要加入这种化学 ...