WXRedian | 乒乓球球

公众号乒乓球球

周期

共找到 75 条记录

乒乓球专业选手的8个好习惯，很简单，业余球友学了球技会爆涨

文摘 2024-09-09 01:13 吉林

乒乓球是一项非常复杂的体育项目。特别是专业选手在比赛中的精彩激烈、斗智斗勇的高强度对抗，让人赏心悦目。专业选手之所以能达到这样的水平，是跟他们在日常训练和比赛中养成的8个良 ...

澳门冠军赛签表出炉，王楚钦首战黄镇廷，陈幸同首战平野美宇

文摘 2024-09-08 00:03 吉林

2024年9月7日WTT冠军赛澳门站举行抽签仪式，原中国乒乓球队主力，现中国澳门选手朱雨玲出席了抽签仪式。中国乒乓球队8名选手签位相对不错，王楚钦首战中国香港的黄镇廷，梁靖 ...

带着脑子去打乒乓球，业余爱好者在实战中应该具备的战术统计能力

文摘 2024-09-08 00:03 吉林

乒乓球比赛看上去很简单，只是两个人之间推来挡去，当领悟其中精髓，就会发现其中的奥妙无穷。合理使用战术和技术，达到以弱胜强的目的是完全可能的。这就需要业余爱好者在实战中具备的 ...

打乒乓球手腕痛的解决方法，佩戴护腕、锻炼肌肉外加热身都有效

文摘 2024-09-08 00:03 吉林

打乒乓球除了膝盖和肩膀容易受伤外，还有一个身体部位也容易出现损伤，那就是手腕。手腕产生疼痛损伤的原因有很多种：训练强度过大，手腕部位肌肉过度疲劳；用力过猛，手腕关节韧带拉伤 ...

上岁数的老年人打乒乓球的6大好处，需要注意的3个禁忌

文摘 2024-09-07 00:03 吉林

按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。随着社会老龄化的日益加重，中国的老年人越来越多，所占人口比例也越来越高，2020年中国60岁及 ...

业余乒乓球爱好者成为高手不是梦，最有效的训练方法你值得拥有

文摘 2024-09-07 00:03 吉林

业余乒乓球爱好者如果想提高乒乓球水平早日成为高手，那么最有效的方法就是找一个好教练。在专业教练的指导下进行系统训练。但是这样需要花费大量金钱和时间，一般的业余乒乓球爱好者很 ...

业余乒乓球选手最容易出错的关键动作：如何正确协调地发力转腰

文摘 2024-09-06 13:50 吉林

教练在乒乓球基本功训练中经常强调要转腰，协调发力，但这也是业余选手最容易出错的关键动作，常常很迷惑什么是真正的 “转腰”？明明已经很努力地“转腰”了，为什么总感觉动作不协调 ...

别不信，选择比努力更重要！业余乒乓球爱好者提升球技有捷径

文摘 2024-09-06 13:50 吉林

在业余乒乓球爱好者当中，有很多人差不多天天泡在球馆里练球，但是球技进步却很有限。而个别球友没有特别勤奋的练球，但球技提升却很明显，让人十分羡慕。这就好像我们在学生时期，有些 ...

没有名师指点也不怕，业余乒乓球爱好者稳定提高球技7个正确方法

文摘 2024-09-03 00:03 吉林

绝大多数业余乒乓球爱好者都属于半路出家，既没有小时候打下的“童子功”，又没有专业教练指点，全凭满腔热爱来自我摸索乒乓球提高之路。往往是磕磕绊绊，耗时日久但却没有很明显的进步 ...

业余乒乓球爱好者该如何练球，国手有独特看法，绝对让你受益匪浅

文摘 2024-09-03 00:03 吉林

很偶然的一个机会，与中国乒乓球队前国手进行交流。几个乒乓球爱好者在与前国手真刀真枪地进行较量一番后，请他给大家讲一讲业余球友应该如何练球才能快速提高。前国手的独特看法和耐心 ...

中央电视台直播录播9月2日至8日乒乓球比赛

文摘 2024-09-02 00:22 吉林

本周有巴黎残奥会乒乓球比赛，球迷们可以重点关注一下。9月2日(周一)CCTV-16奥林匹克频道00:20 实况录像(奥林匹克)-2024年巴黎奥运会乒乓球男单决赛 43分 ...

抛弃感性认知，用数学理性来处理乒乓球，比赛中简单实用的小窍门

文摘 2024-09-02 00:22 吉林

在乒乓球比赛中“凶”和“稳”往往是矛盾的两个方面，前者意味着回球给对手的威胁性加大，后者意味着回球更可能上台。很多乒乓球爱好者往往看不清其中的内在联系，一味求“稳”上台，反 ...

直拍长胶3种典型打法介绍，反胶选手的应对策略及战术调整

文摘 2024-09-02 00:22 吉林

长胶打法是乒乓球打法中特殊的存在，其借转特性让不熟悉它的反胶选手十分头痛。特别是在进攻质量不高的业余乒乓球圈内，使用长胶打法的球友非常多。想在这样的业余比赛中取得好成绩，必 ...

新材料40+乒乓球有缝与无缝有什么区别？业余爱好者应该如何选择

文摘 2024-09-01 00:03 吉林

从2014年7月1日开始，乒乓球国际赛场上启用了以高分子聚合物为原料的40+新塑料球，原来的赛璐珞乒乓球退出历史舞台。在使用这种新材料制作的基础上，出现了两大类乒乓球：一种 ...

学会了能涨2分球，立竿见影的正手位近网发短球你值得拥有

文摘 2024-09-01 00:03 吉林

在乒乓球技术当中发球是唯一不受对手限制的技术，也是最容易提升实力的环节。无论是乒乓球专业选手，还是业余爱好者拥有绝招般的发球，在比赛关键时刻使用出来，往往能扭转乾坤一锤定音 ...

« 1 2 34 »

乒乓球球

乒乓球技术、乒乓球视频、乒乓球动态，给您最用心的原创作品！

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉