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（图片来源于网络）
立冬以后，气温开始下降，北方很多地方已经下雪。冬季由于气温寒冷，很多呼吸道疾病变得更为常见。由于冬季人们户外活动减少，在室内待的时间更长，密闭空间中空气不流通，病毒、细菌很容易在人群之间传播；再加上寒冷的环境下，人体抵抗力也会下降，导致人们在冬季很容易患上呼吸道疾病。
冬季要预防哪些常见呼吸系统疾病？
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普通感冒，就是我们常说“感冒”，又称“伤风”、“急性上呼吸道感染”、“上感”。普通感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。普通感冒的病原体中，70%~80为病毒；20%~30%为细菌。淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等是诱发本病的原因。老幼体弱、免疫力低下、有慢性呼吸道疾病者，是易感人群。
1、发病季节：普通感冒大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。
2、症状：普通感冒起病较急，潜伏期1～3天，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感，甚至鼻后滴漏感。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。
3、治疗：普通感冒多呈自限性，从出现症状到痊愈，一般需要5～7天。普通感冒时，要注意休息，多饮水，饮食上要吃一些容易消化的食物，注意生活环境通风。如果鼻塞、咽痛等症状严重，可使用药物缓解症状。
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（图片来源于网络）1、流行性感冒，简称“流感”，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感传染性强，人群普遍易感，发病率高，历史上在全世界引起多次暴发性流行，是全球关注的重要公共卫生问题。
2、发病季节：流感在我国以冬、春季多见。流感病毒容易发生变异，这也是为什么我们每年都打流感疫苗但仍然会得流感的原因。3、感染途径：患者发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。流感主要通过别人打喷嚏或咳嗽喷出的飞沫、或者通过接触被污染的物体表面而感染。4、症状：以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主，而呼吸道症状较轻。（1）隔离：对于临床诊断患者及确诊患者都应该尽早隔离治疗。轻症患者可自行居家隔离，避免与他人密切接触。（2）休息及饮食：保持房间通风、充分休息；饮食应当注意多饮水，摄入易于消化和富有营养的食物，注意保持鼻、咽、口腔卫生。（4）抗病毒和对症治疗：流感患者应避免盲目使用抗生素，应严格在医生指导下用药；有高热、咳嗽等症状者，应对症治疗。发烧和酸痛一般在3~5天缓解；咳嗽和全身乏力可能会持续2周或更长时间。
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（图片来源于网络）呼吸道合胞病毒感染是由呼吸道合胞病毒引起的以呼吸系统病变为特征的一种疾病。1、发病季节：一年四季均可发病，但以冬、春季为多，男性略高于女性。2、感染途径：病毒可以在各种物体表面以及未清洗的手表面存活几小时，通过直接接触病毒污染的物体或直接接触、吸入气溶胶等而感染。婴儿、儿童、老年人、心脏或肺部有问题的人以及免疫系统较弱的人是易感人群。很多孩子都是在学校、幼儿园感染。3、症状：咳嗽、喘憋、呼吸困难，严重者可并发心力衰竭；面部及躯干可出现单纯性红斑。4、治疗：充分休息，多喝水；监测病人的呼吸、体温，一旦出现孩子出现高热、剧烈咳嗽、喘粗气、呼吸困难，应及时去医院就诊。大多数感染呼吸道合胞病毒的儿童和成人会在1~2周内康复。![]()
（图片来源于网络）急性气管-支气管炎是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的急性气管-支气管黏膜炎症。多为散发，无流行倾向。老幼体弱者易感。1、感染途径：普通感冒病毒、流感病毒、细菌是病原体，所以接种流感疫苗可以降低风险。吸烟者、过敏、有鼻窦炎、扁桃体或腺样体肥大人群是易感人群。2、症状：咳嗽和咳痰为主要症状。开始是干咳，很快变成有痰的咳嗽，此外还会有头痛、流鼻涕、喉咙痛、呼吸急促、流泪、呼吸急促、身体酸痛等症状。3、治疗：充分休息、多喝水、避免劳累。如有症状，可对症治疗，如解热镇痛药、止咳药和加湿器使用；脓痰或持续高热和病情较重时，应使用抗生素。在流感病毒A流行期间，可采取抗病毒治疗。如症状加重或无法缓解，应及时就诊。大多数症状持续约2周，但咳嗽可能会持续1~2个月。![]()
（图片来源于网络）由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物导致的终末气道、肺泡和肺间质的炎症。细菌性肺炎是最常见的肺炎。1、症状：因人而异，可轻可重，主要由病原体种类和病人的身体状态决定。常见的症状包括咳嗽、咳痰、浓痰或血痰，伴有或不伴有胸痛。病变范围大者，可出现呼吸困难、呼吸窘迫；大多数病人有发热。2、治疗：细菌性肺炎的主要治疗是抗生素治疗；病毒性肺炎，要充分休息、均衡饮食、多喝水、抗病毒治疗及对症治疗。大多数人1~3周可以恢复。如果出现症状加重、浓痰、持续发热、胸痛等症状，应及时就诊。冬天要预防哪些常见呼吸系统疾病？-----兰世亭医学健康科普第3632帖
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