出差前的7000米海游,大梅沙绕洲仔岛6圈

教育   2024-09-24 22:58   广东  

轻松分享第2189



2024年9月下旬,周天要出差去到三明中级人民法院开庭,琢磨着周六照常拉个海游长距离。虽说六天前中秋节刚游过一次11,000米(见链接:中秋假日亲子海游,4小时1.1万米绕洲仔岛10圈,还是忍不住又出发。海游对于我的吸引力实在有点大。


这次懒得开车,第二次尝试乘坐地铁海游。(见链接:第一次地铁去海游, 8000米有点寂寞





选择乘坐地铁,因为不能在地铁上就餐,起床之后还得专门预留出吃早餐的时间。7:20左右才从家里出发。


简简单单吃了一个月饼,因为太过甜腻,吃不下,剩下了小半截,喝了点酸奶。这和平时游长距离前选用的麦当劳带黄油的汉堡还真不一样,麦当劳的汉堡对于游长距离挺管用,平时都不吃,在游长距离之前会吃上一份,很是抗饿。这所谓的“垃圾食品”,也是相对而言,如果一整天不运动,还吃这么高热量的东西,代谢不了堆积到身体里面自然就成为垃圾。但如果这一天大运动量,搭配吃一些高热能,反倒是很有帮助。身体可以通过运动去把这些热量耗尽,而且身体也需要充足能量。




坐地铁,需要整整一个半小时的时间,抵达大梅沙,已经将近9点。和深无限铁三俱乐部的几个小伙伴本来约了偶遇,但我这个点到达,估计他们都游完撤退了。不过真巧的是,正准备下海的时候,遇到了柔刚和他的妻子千岁带着孩子在沙滩玩水。这一对夫妻我还曾经参加过他们的结婚典礼,这些年看他们一路走来,感情非常好。都是喜欢玩铁人三项的好朋友,如此偶遇确实是缘分,赶快合了个影。千岁让我把面罩脱下,我说重新戴面罩需要花时间,坚持用蜘蛛侠形象和他们合影。





阴天多云,海面上灰蒙蒙的。因为上次arena泳镜进水,这次换了另外一副极速鲨鱼的,下海稍微调整了一下,很清晰,舒服很多。很顺畅地游到洲仔岛,一路上没有遇到游泳的人,岛上有两三个,远远的看不清。这样的天气,还真没什么人。


原以为海里可能也看不到什么鱼,不过给了我一个惊喜,成千上万的鱼儿游过身边。每当遇到鱼群,就会忍不住掏出摄像机来摄影,这是在畅游中感受到的自由自在的乐趣。是鱼在陪伴我,还是我在陪伴着鱼?独自一人海游,每次看到鱼群,总是会觉得有了陪伴。不再孤单。


绕岛6圈,2小时47分起水,7000多米。游完长距离,会觉得全身舒展开来,很是舒畅。


游第二圈的时候,开始感觉肚子饿,早餐的那大半个月饼显然是不够能量。喝了一些宝矿力和高碳水饮料,肚子还是始终觉得空空如也。


绕岛第三圈的时候开始下暴雨,海游最舒畅的体验,就是下暴雨,不闪电不打雷,纯粹享受暴雨中的海游,要有好运气才能享受到的。


下暴雨时,风呼呼的吹,海浪不小,体验着浪奔浪涌,海浪把我带着漂浮,一次自由泳划手,感觉前进了两米,一个浪又把我带回两米,要等下一个浪,又才能把我带着前进一点点。就是这样的浪奔浪涌,比风平浪静,要有趣许多。


起水饱餐了一顿,照旧回到洲际会所享受沐浴时光,之后照旧回家做饭,和海螺一起香喷喷吃了一餐。


又是一个海游攒足劲的周末,为第二天出差充满了能量。





饶庆松,2024年9月21日写于深圳





饶庆松



大成律师事务所合伙人

深圳优秀女律师

最高院第一巡回庭优秀志愿律师

深圳优秀才艺律师、体坛风云人物

安徽财经大学校史馆上榜人物

西南政法大学深圳校友会理事

大连理工大学MBA班法律专家讲师

北海国际仲裁院仲裁员

《时代周报》特邀法律评论员

曾成功代理死刑改判无罪案件

热爱游泳,三次横渡琼州海峡

2016年作为第一名女子挑战往返横渡

彻夜游泳坚持19小时,50公里


公开出版物有《横渡,不一样的人生》


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