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系列活动三.青春期男生讲座
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为帮助青少年了解并应对青春期心理困惑,促进心理健康成长,5月14日下午常州市同济中学邀请悦注心理的成鹏博士开展了一节有关青春期男生心理健康的知识讲座——《让心灵洒满阳光,让青春绽放光彩》,我校七年级男生参加。
成博士先是介绍了青春期的定义,再简单概述了青春期的生理变化,由此引入青春期的心理变化。
青春期的心理变化主要是有青少年的独立性增强、情绪两极化、给自己的心理上“锁”、心理向成熟过度和行为易冲动,成博士对这五点做出了详细的解释。
随后,成博士指出青春期心理发展中存在矛盾,它们影响了青春期个体的发展,就比如封闭自锁对应社会交往强烈、生理迅速发展对应心理发展滞后、独立自主对应被动依赖等。
接着,成博士针对以上的心理矛盾列举出了一些青春期常见的心理困扰,比如忧郁、焦虑、情绪不稳定、心理不平衡等。只有正视这些问题和心理矛盾,才能更好地调适我们的心理。
整个讲座现场气氛热烈、掌声不断,学生们认真听讲,积极参与讨论环节,与主讲人互动频繁。在提问环节,许多学生积极发言,踊跃举手作答。
本场心理讲座有助于引导青春期的男生们正确处理相关问题,为他们的成长奠定基础。希望同济学子们心灵洒满阳光,青春绽放光彩!
文字、编辑:占继尔
审核:杜嘉怡