Encounter Little Beauty
Hello Summer
2024/7/01
一周食谱
仲夏初茫
七月未央
这个夏天
小朋友们一起玩水吧
NO.1
周/一/食/谱
HELLO JULY
早餐：蔬菜疙瘩汤、煮鸡蛋、葱油饼
早点：油桃、甜瓜
午餐：炒五丁（猪肉、土豆、胡萝卜、黄瓜、青豆）、红烧鸡翅、营养大骨汤、南瓜花卷
午点：牛奶、火腿奶酪披萨
NO.2
周/二/食/谱
HELLO JULY
早餐：清炒油菜、黄金南瓜粥、金银发糕
早点：火龙果、水果黄瓜
午餐：肉末茄子、冬瓜玉米炖小排、丝瓜鸡蛋汤、薏米软米饭
午点：牛奶、草莓面包
NO.3
周/三/食/谱
HELLO JULY
早餐：五色蔬菜蛋饼、素炒三丝、山药青菜瘦肉粥
早点：红富士苹果、羊角蜜
午餐：彩椒炒肉丝、西兰花胡萝卜炒虾仁、蔬菜鸡蛋汤、牛奶小馒头
午点：牛奶、全麦蔓越莓软欧包
NO.4
周/四/食/谱
HELLO JULY
早餐：火腿蔬菜可乐饼、菠菜炒鸡蛋、八宝粥
早点：西瓜、圣女果
午餐：胡萝卜虾仁三鲜包、豆角肉包、小米绿豆粥
午点：牛奶、扬州炒饭
NO.5
周/五/食/谱
HELLO JULY
早餐：老北京肉龙、炝紫甘蓝、三豆饮
早点：香蕉、西州蜜
午餐：油菜炒素鸡、冬瓜粉皮红烧肉、番茄金针肥牛汤、芝麻米饭
午点：牛奶、蛋挞
— END —
