一周
营养食谱
青西新区
维多利亚幼儿园
10月16日
在1972年的时候，地球上爆发了世界性的粮食危机。联合国粮农组织为了防止此次危机再次出现，于是设立了一个世界粮食日来提醒人们，那就是每年的10月16日。
周一食谱
早餐：青椒豆腐丝、香甜芝麻饼、胡萝卜小米粥
早点：柚子、苹果
午餐：东坡红烧肉、清炒土豆丝、番茄牛肉豆芽汤、金银米饭
午点：牛奶、香菇鲜肉烧麦
周二食谱
早餐：培根蔬菜饼、清炒藕片、山药青菜瘦肉粥
早点：冰糖炖雪梨
午餐：红烧小排、醋溜西葫芦、芙蓉鲜蔬汤、蝴蝶花卷
午点：牛奶、红糖核桃蛋糕
周三食谱
早餐：芝麻酱小花卷、炒海带丝、五红汤（花生、红枣、红糖、红豆、枸杞）
早点：香蕉、苹果
午餐：咖喱鸡丁、糯米小丸子、菠菜鸡蛋汤、高粱米饭
午点：牛奶、椰蓉花环面包
周四食谱
早餐：老厨白菜、八宝粥、椒盐牛舌饼
早点：冬枣、桔子
午餐：广式牛肉面、白灼小青菜、卤鸡蛋
午点：牛奶、寿司
周五食谱
早餐：炒绿甘蓝、奶香芋头红豆粥、葱香肉肉花卷
早点：梨、猕猴桃
午餐：酱爆肉丁（胡萝卜、土豆、青椒、洋葱、猪肉）、萝卜丝炖大虾、冬瓜虾皮鸡蛋汤、彩虹馒头
午点：牛奶、香甜红薯
END
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