首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

女性每天拍打这2个地方，竟可以养颜活血，快试试！

健康 2024-11-14 22:00 广东

多少女性感觉手脚冰凉，肚子痛？这时候我们就可以拍打2个地方，帮助我们养颜活血。这两个地方是哪？

2个窝窝

1、肘窝：位于肘关节前面，为三角凹窝。是经络密集的部位，是手少阴心经，手厥阴心包经，手太阴肺经的通行之所，分布着曲池、曲泽、尺泽等穴位。

尺泽穴-清泻肺热，通络止痛。主治气管炎、咳嗽、咳血、咽喉肿痛、过敏、湿疹、肘臂痉挛疼痛。

曲泽穴-通心气、调肠腑、泄血热，散热降浊，清暑泄热，和胃降逆，清热解毒。主要治疗心胸、脾胃及时疫疾患。

肘窝保养可排除心肺火气和毒素。具有清泻肺热，通调心气、通络止痛，散热降浊，散瘀祛毒，缓解痉挛的功效。

拍打方法：

可以按照上图从肩膀往手指方向的顺序拍打手臂，拍打四肢的功效一般为排毒。

有些文章会要求拍打到淤青、紫，其实我们并不建议拍打到这种程度。因为要消除淤青也是需要身体能量的，所以我们日常养生，可以时不时拍一拍，刺激到这个部位就可以了，不必过度用力。

2、腋窝：肝有邪聚于两腋，使心经受损，平时所说的气急攻心，实际就是肝火滞留于两腋阻滞了心经气血运行，人就会导致一些不理智的行为，严重的危机自己的生命，生气不但是伤肝还伤心。

极泉穴：如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的象。把极泉穴弹拨开了以后，就能逐渐化解了包。

拍打两腋下可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随身携带的速效救心丸。

拍打方法：

可以按照从腋窝往大腿的顺序拍打腋窝，可以覆盖到手少阴心经、足少阳胆经。

客服微信号：lishishi-1

MORE | 更多知识

在我们公众号主页输入关键词查询更多知识：皮肤学、经络、面诊、艾灸、刮痧、拔罐、泥灸、淋巴、乳腺、宫寒、湿气、臀疗、肝胆、。。。。

长按二维码识别关注

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwNTgzNDA2Mw==&mid=2247517990&idx=4&sn=f582a1c687bc6d5545fe70376e68847b

美业技师圈

美容师专业知识、手法、话术大全

最新文章

世上本无癌，只是瘀和堵

脾经堵了，大病、慢性病都来了！每天做这三件事，疏通脾经远离所有慢性病！

补肾难，但这样补却简单有效

如何判断体内有寒气？

通完经络，身上痒、酸痛、贪睡、头痛...不用担心，这是有效果了！

宫颈癌离你到底有多近？看完你就知道了！

早敲胆经，晚揉肝经，一个运化，一个排泄！坚持下去想生病都难！

肩颈堵塞要人命！肩颈不通生百病

死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁

臀部有多凉，子宫就有多凉

要祛斑，这些色斑面诊原理你要懂！

腹部堆肉肉，其实是它堵塞造成的！

做完身体后的四种反应！

闭合性粉刺产生的原因

小心！脖子上有个「死穴」，按错了可能出人命！

女人最重要保养腰、背、腹、腿

几块钱的红霉素眼膏，竟然这么厉害！

身体5个部位最怕“硬”，越硬越危险！看看你有吗？

手是人体的缩影，肝功能好不好，看食指就知道！

一个女人该有的生活习惯

女人缺乏雌激素，身体这4处或会“萎缩”！

为什么要坚持推经络？

女人脾虚比肾虚更可怕，脾虚让女人变丑！

女性每天拍打这2个地方，竟可以养颜活血，快试试！

外表什么样，内脏就什么样

中医告诉您手臂经常麻、小腿容易抽筋是什么原因？

错误的减肥方法，正在摧毁中国女性的健康

刮痧到底能治多少病？

五脏不好做背、子宫肌癅做屁股、减肥瘦腰做......经络一通，百病消！

背部经常刮，活到八十八！

脸上出现这些信号，说明内脏太差了！

妇科万能穴，艾灸以后，女人真的有福了！

女人感染了HPV，一定是老公出轨了吗？！

腹部要常揉，否则肚子硬，百病生！

五官变化的神奇暗示，与你有关！

一场夫妻生活结束，女性得到了什么？

“早洗灭阳气，晚洗生湿气”，洗澡的最佳时间你知道么？看完受益！

这4个症状，说明离癌症不远了~

你体内的湿气，是如何一步步化成脂肪的？

减大肚腩秘籍了解一下，男女都适用！

子宫出现这五种情况，应立刻叫停性生活~别再无知了！

甲状腺结节，揉揉这里

经常面部刮痧，效果惊呆了！！

按摩、拔罐、刮痧都有小窍门，你掌握了吗？

每天揉一次大腿内侧，两周后，奇迹出现了！

真恶心！这种软绵绵的东西竟是脑梗真凶

保养后背=保命

手麻可能和血管有关！别等到血管堵死，拖成脑梗..

肺癌发作三年前给出的救命信号，很多女人都有，这样做可以救命！

你以为脑梗、中风、偏瘫这些是突然发生的？其实。。。

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉