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一场夫妻生活结束，女性得到了什么？

健康 2024-11-11 22:01 广东

女性经期不宜过夫妻生活，此时私处的自洁能力减弱，加上抵抗力下降，可能引发感染、炎症或子宫内膜异位症，甚至导致再次出血，延长月经时间，出现各种妇科疾病。

夫妻生活对女性有何好处？

1、减轻疼痛

夫妻生活时，人体会分泌一种叫“内啡肽”的荷尔蒙，这是一种天然镇痛剂，可以提高人们的耐疼痛能力，有助缓解疼痛。德国明斯特大学的研究也显示，偏头痛或丛集性头痛的患者，疼痛可以在夫妻生活后得到改善。

2、改善睡眠

夫妻生活时，体内分泌内啡肽、血清素、催产素和缩宫素等荷尔蒙，可以减缓压力、改善睡眠，这也是为什么很多人在事后容易呼呼大睡的原因。

3、增强免疫力

多项研究表明，规律夫妻生活可以提高女性免疫力。发表在《生育与不育》上的研究发现，女性在性行为过程中，调节免疫功能的辅助T细胞数量会发生改变。

另一项发表在《生理与行为》的研究也发现，夫妻生活活跃的女性，在黄体期的免疫球蛋白G水平较高，卵泡期的免疫球蛋白A水平较高，这种抗体水平的变化在禁欲对照组没有观察到。

另外，美国宾夕法尼亚州威尔克斯大学的学者还发现，一周有2次夫妻生活的人比完全无性行为的人，体内免疫球蛋白A水平提高30%。免疫球蛋白A，与粘膜免疫有关，可以抵抗通过呼吸道传播的病原体。

4、舒缓情绪

夫妻生活时，会分泌多巴胺、催产素和内啡肽等“快乐”荷尔蒙，让人有愉悦和幸福的感觉，也可以舒缓情绪，让心理得到安抚。

其实，男人进行夫妻生活后，也建议清洗干净再去休息。因为男性的生殖结构特殊，是比较容易积累细菌，藏污纳垢的地方，尤其是有包皮的男生，包皮加上生殖器的敏感，如果长期不清洗，很容易受到细菌侵扰患上疾病，严重的还会影响生殖器官。

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