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答案：只需点击箭头上方《健康人生》
近些年来的心脑血管疾病和肿瘤是致死率最高的两种疾病。关于心脑血管疾病，大家一定要重视。心与脑都是人体的重要器官，造成损伤时会产生一些不可逆性的伤害。血管与心脑密切相关，为它们输送重要的营养成分及氧气。
随着年龄的增长及日常各种不良习惯产生，都会对血管产生损伤，导致很多人的血管弹性变低，血管里面产生异物，并造成血栓的现象。
血栓会对这些部位造成堵塞，并产生一些身体不适的现象
1、导致心血管堵塞
大家应该听说过中医的心主血脉的说法。而且心脏相连了许多的大动脉，大静脉。心脏相当于一个水泵，将心脏中的血液通过血管射向心脏外。
当大家感受到持续性的胸部剧烈疼痛，胸闷的感觉时，很有可能是血栓阻塞在那些心血管内造成的一些心肌细胞得不到滋养而产生坏死。还可能伴有面色苍白，大汗淋漓，胸痛向左肩部放射的现象。当出现这些情况时，请及时去医院治疗，不可拖延
2、肺血管阻塞
大家可能听说过肺栓塞。这是由于各种情况导致肺部血管阻塞，而导致肺部出现缺血，缺氧等情况，引发一系列的身体不适的现象。
大家会感受到呼吸不畅，气喘吁吁，胸部憋闷不适，口唇青紫，面色苍白的现象。这些情况的产生是由于肺血管的阻塞导致肺部气体交换不能正常进行。
3、脑血管阻塞
脑部是一个重要的器官，也是一个神秘的区域。很多的科学家也在进行着对大脑的研究。当脑血管阻塞无法供血，供氧的时候，就会产生头晕目眩，记忆力减退，甚至休克的现象。
而且脑部富含大量复杂的神经。当脑血管阻塞无法滋养这些神经时，就会导致升神经损伤，造成失语，偏瘫，口眼歪斜等现象。
水果中的溶栓王
颜色越深越好
研究发现，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，并能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
日常生活中做到不吃或少吃3种食物或饮品，做好这些事，就可以预防血栓
1、减少酒类饮品的饮用
中国的饮酒史可以说是十分的久远。酒类饮品的种类也十分的丰富。有啤酒，白酒，葡萄酒，鸡尾酒，果酒等。这些品种满足了人们的需求。酒精能影响肝
脏对脂肪的分解。大量饮酒会导致脂肪蓄积在血管中，导致血管堵塞。
2、减少对动物内脏的食用
一说起动物内脏我首先想起的是绝味中的鸡心，还有常见的那种铁板鸭肠，都是十分的好吃，而且十分受到大家的欢迎。动物内脏里面都含有丰富的脂肪和胆固醇，不仅会导致血管中脂肪含量增加，还会导致血管弹性减弱，容易引起血栓。
3、少吃油炸食品
油炸食品本身就十分的美味。而且近些年来吃播的流行及韩国电视剧的影响，我就会被韩国的那种炸鸡配啤酒的快乐所吸引。但大家不能大量的长时间地食用炸鸡类似的油炸食品。因为这些食品本身是高热量食物，大家不能及时地消耗这些热量，就会导致转变为脂肪在体内蓄积。大量的油炸食品的摄入，能够诱导血栓的形成。
4、对付血栓的秘密武器就是喝降血栓茶
血液里面含量最多的就是水。喝茶水不仅可以促进血液循环，还可以加速毒物的排出。大家可以在水中加入蒲公英、苦丁、苦瓜、金银花、甘草、百合等食材，做成降血栓茶包，每天喝2杯，可以帮助血管清理垃圾，促进血管排毒，预防血栓形成。
蒲公英：消肿散结、消除血栓、养护血管的作用
金银花：化浊降脂、减少血液中的脂肪、保护血管
苦丁：阴血同源、保护血管
甘草：消炎镇痛、解毒凉血
除了这些，大家还应适当锻炼。每天应进行至少30分钟的有氧运动来消耗脂肪，保护血管。请大家在日常中保护好血管，预防血栓的形成。
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