点击上方蓝字关注我们
冬季来临，美国部分地区诺如病毒疫情出现激增。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的最新数据，12月5日当周的诺如病毒疫情报告数量达到91起，较11月最后一周的69起显著上升，远超过去几年同期平均水平。
诺如病毒是一种高度传染的病毒，通过直接接触或被污染的食物传播，主要症状为呕吐和腹泻，持续时间为1至3天。目前尚无针对诺如病毒的特效治疗手段，预防措施主要包括勤洗手和消毒表面。
以下是关于诺如病毒的几个关键信息：
什么是诺如病毒？诺如病毒是美国食物中毒的主要原因，每年约有58%的食物中毒感染由此引起。诺如病毒由一组易于传播的病毒引起，仅需10个病毒粒子就可能使人致病。
美国每年报告约2500起诺如病毒疫情，全年都可能发生，但11月至次年4月最为常见。除了呕吐和腹泻，常见症状还包括恶心、腹痛、身体疼痛、头痛和发热。
如何感染诺如病毒？诺如病毒疫情大多是由已感染的人通过直接接触传播给他人，如共享食物或餐具。疫情也可通过食物、水或被污染的表面传播。
感染后多久会生病？诺如病毒引起的疾病通常突然发作，症状在接触病毒后12至48小时内出现。大多数人会在1到3天内好转并完全恢复。
谁有风险？所有年龄段的人都有可能感染诺如病毒并生病。儿童、老年人以及免疫系统较弱的人群风险最高，主要担心的是由呕吐和腹泻引起的脱水。
目前没有治疗诺如病毒的药物。建议通过饮用水和其他液体进行补水，咖啡、茶和酒精除外。
脱水者应寻求医疗帮助。脱水症状包括排尿减少、口干舌燥、站立时感到头晕。脱水儿童可能会异常困倦或烦躁，哭泣时几乎没有眼泪。
如何保护自己？ 在冬季高峰期，预防诺如病毒的最佳措施是频繁且彻底地洗手，用餐前用肥皂和温水洗手至少20秒。使用家用消毒剂擦拭表面也能提供帮助。
