位于膝后区，腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中点。
开窍苏厥，疏通经络，清热凉血。
（1）腰背痛、下肢痿痹、膝关节痛。
（2）腹痛、腹泻、遗尿、小便不利。
（3）丹毒、隐疹等。
针刺法：直刺1-1.5寸。局部酸胀，或有触电样感。
艾灸法：用艾条温和灸5-20分钟，可改善小便不利、腰背痛、遗尿。
按摩法：用大拇指按揉委中穴100-200次，有助于治疗腰腹痛、头痛、恶风寒。
编辑：骏仰
审核：王晓亮 高洁 孔凡祥
位于膝后区，腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中点。
开窍苏厥，疏通经络，清热凉血。
（1）腰背痛、下肢痿痹、膝关节痛。
（2）腹痛、腹泻、遗尿、小便不利。
（3）丹毒、隐疹等。
针刺法：直刺1-1.5寸。局部酸胀，或有触电样感。
艾灸法：用艾条温和灸5-20分钟，可改善小便不利、腰背痛、遗尿。
按摩法：用大拇指按揉委中穴100-200次，有助于治疗腰腹痛、头痛、恶风寒。
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