茅以升实验学校
第10周营养食谱
2024.11.4-2024.11.8
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材
精心烹饪
让同学们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
11月4日
星期一
主食
米饭
副食
香炸鸡柳
肉烧大白菜
五彩绿豆芽
配汤
西红柿蛋汤
11月5日
星期二
红烧排骨
青椒面筋炒肉丝
青菜炒百叶
紫菜蛋汤
11月6日
星期三
土豆烧牛肉
豇豆炒肉片
包菜鸡蛋炒粉丝
小青菜木耳豆腐汤
11月7日
星期四
红烧肉
肉片平菇烧豆腐
蒜香生菜
胡萝卜木耳蛋汤
11月8日
星期五
萝卜烧肉
西红柿肉丝炒虾糕
冬瓜烧虾皮
白菜粉丝汤
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编辑｜赵 凡
审核｜朱会军
