茅以升实验学校第15周营养食谱

文摘   2024-12-06 17:44   江苏  

茅以升实验学校

第15周营养食谱

2024.12.9-2024.12.13


健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材 

精心烹饪

让同学们的每一餐

吃的营养、吃的健康、吃的安全



12月9日

星期一

主食

米饭

副食

鸡米花

大煮干丝

清炒莴苣丝

配汤

西红柿蛋汤





12月10日

星期二

主食

米饭

副食

红烧鸡腿

鱼香肉丝

糖醋包菜

配汤

土豆肉丝汤




12月11日

星期三

主食

米饭

副食

年糕烧排骨

鹿茸菇炒肉片

青椒土豆丝

配汤

小青菜木耳豆腐汤




12月12日

星期四

主食

米饭

副食

油豆腐烧肉

蒜苗回锅肉

白菜炒油果

配汤

三鲜汤




12月13日

星期五

主食

米饭

副食

红烧肉

花菜炒肉片

菠菜炒百叶

配汤

紫菜蛋汤





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编辑|赵   凡

审核|朱会军





丹徒区茅以升实验学校
介绍学校的办学特色与经验。
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