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茅以升实验学校第7周营养食谱

文摘   2024-10-12 16:00   江苏  

茅以升实验学校

第7周营养食谱

2024.10.14-2024.10.18


健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材 

精心烹饪

让同学们的每一餐

吃得营养、吃的健康、吃的安全



10月14日

星期一

主食

米饭


副食

长香干烧肉

西红柿肉丝炒虾糕

青菜炒香菇


配汤

冬瓜海带排骨汤






10月15日

星期二

主食

米饭


副食

红烧鸡腿

烧杂烩

什锦包菜


配汤

萝卜豆腐汤




10月16日

星期三

主食

米饭


副食

红烧肉

大煮干丝

蒜香空心菜


配汤

紫菜蛋汤




10月17日

星期四

主食

米饭


副食

毛豆米烧鸡

京酱肉丝

炒什锦


配汤

西红柿蛋汤




10月18日

星期五

主食

米饭


副食

土豆烧牛肉

茭白炒肉丝

西兰花炒香菇


配汤

金针菇鸡蛋汤





END

-END-

编辑｜赵   凡

审核｜朱会军
丹徒区茅以升实验学校
介绍学校的办学特色与经验。
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