茅以升实验学校
第14周营养食谱
2024.12.2-2024.12.6
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材
精心烹饪
让同学们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
12月2日
星期一
主食
米饭
副食
胡萝卜烧牛肉
花菜炒肉片
青椒绿豆芽
配汤
冬瓜海带汤
12月3日
星期二
花生米烧鸡
平菇烧豆腐
蒜香菠菜
西红柿蛋汤
12月4日
星期三
红烧肉
鱼丸烩蛋饺
青菜炒百叶
土豆肉丝汤
12月5日
星期四
香炸鸡排
青椒香干炒肉丝
虾皮冬瓜
小青菜木耳鸡蛋汤
12月6日
星期五
百叶结烧肉
红椒芹菜炒肉丝
黄瓜炒鸡蛋
白菜粉丝汤
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编辑｜赵 凡
审核｜朱会军
