瓷枕虽然今天基本没人使用了，但在博物馆，民俗馆还是能见到它的身影。坚硬而又冰凉的瓷枕，与学习和养生又有什么关联吗？答案是肯定的，在古人眼中，瓷枕绝对是人促进学习和养生的一件重要物件。您想要知道瓷枕背后的真相，接下来，就让小编来给您揭秘。
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瓷枕在我国古代其实很流行，据记载，最晚在隋代，瓷枕就开始出现。到了宋代，瓷枕开始大范围普及，进入繁荣阶段，不仅样式开始多样化，而且在装饰技法上取得了突飞猛进的发展，刻、划、剔、印、堆塑等精巧技法纷纷采用，使瓷枕从单纯的实用，转而发展成为一种极具艺术性的瓷器。此后，历朝历代百姓的生活中，都有瓷枕的影子。直到清朝以后，新材料枕头的出现逐步替代了瓷枕，瓷枕才逐渐退出人们的日常生活。
这么多年来，又硬又凉的瓷枕，如何深得人们的认可？其中重要的一条，就是人们认定瓷枕具有帮助学习，以及养生的功能。瓷枕到底有什么样的促进学习和养生的功能呢？下面小编就给您说一下。
在磁州博物馆里，有一件特殊的瓷枕。说它特殊，不是因为瓷枕的样式，而是因为这件瓷枕的上面有一篇古人写的文章。文章的名字叫《枕赋》，写的当然是瓷枕的事，从瓷枕的出现，样式，使用方法，还有瓷枕的养生功效，简直就是瓷枕的说明书。
瓷棕的学习和养生功能，《枕赋》说得很清楚：睡快诗人，凉透仙骨。游黑甜之乡而神清，梦黄粮(粱)之境而兴足。恍惚广寒之宫，依稀冰雪之窟。凛然皂发之爽，倏然炎蒸之萧，思圆木警学之勤，乐仲尼曲肱之趣。"小编在这里，需要提取三个关键词，一个是凛然皂发之爽的皂发（黑发）。另一个关键词就是凉透仙骨中的凉透（清凉）
第三个关键词是思圆木警学之勤的警学（不贪睡眠，多读书多工作） ，下面，咱们就分三项，说一说瓷枕的这些功能：
第一，瓷枕具有清凉安神的功效。不知道大家住宾馆时，躲在特别软的枕头里，会不会感觉很闷热。反正小编是很不适应那种软枕头，一躺下就仿佛整个脑袋都被包进去。瓷枕就没有这个现象，它本身很硬，加上工匠将其制成一个很合理的高度。枕着这样的枕头入睡，不仅能保证人体的一个合适的姿势，还能让大脑有良好的通风，自然就能够得到一个良好的睡眠。
第二，瓷枕具有乌发的功效。在古代，人们就已经意识到，长期使用瓷枕，通过瓷枕本身温凉适度的刺激作用，能够很好地促进脑部微血管的血液循环，从而使整个头部的毛细血管，达到气血通畅的功效。试想一下，整个头部的毛细血管都通畅了，就如同一块土地肥沃了，长在脑袋上的这片土地上的头发，自然也就生长旺盛，浓密乌黑了。
瓷枕在乌发的同时，还具有明目的功能。人体的脑后有个玉枕穴，长期使用瓷枕，就能起到疏通大脑中枢经络的作用。这一点甚至得到了李时珍的认可，还在他的著作《本草纲目》中专门记载：“久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书”。这样看来，久枕瓷枕年轻时可以明目，到老了还能防止老花眼。
第三：我们最后说一下瓷枕的促进学习的功能：而"思圆木警学之勤"，则提示了瓷枕的又一个功能。这个典故是出自司马光的名下。当年司马光为了编纂《资治通鉴》，每天早起晚睡。他怕自己睡过了头，就做了一个容易滚动的圆木枕头。枕在上面，只要一翻身，枕头就会滚掉，他就能惊醒，继续工作。瓷枕虽然不至于滚掉，但它却让人长时间枕上会不舒服，也就让人不至贪睡。
瓷枕竟有这么多神奇的功效。可是在现代，由于舒服、漂亮和美观的新材料的使用，又硬，又凉，又容易打碎的瓷枕，还是退出了我们的生活，并成为博物馆中只能供人欣赏的文物。
