美味佳肴——第六周食谱

文摘   2024-10-07 20:08   广东  


             第六周

      2024.10.8--2024.10.12


周二




早餐:煮鲜牛奶、生肉包、虾饺

早点:青提、腰果仁

午餐:米饭、可乐鸡翅、猪肉炒小白菜、番茄鸡蛋汤

午点:皮蛋瘦肉粥、咸方包

周三



早餐:上汤蝴蝶粉、茶叶蛋

早点:红心火龙果、巴旦木仁

午餐:米饭、白灼大虾、肉沫茄子、椰子鸡汤

午点:煮鲜牛奶、黄金糕

周四



早餐:三丝炒面、菠菜鸡蛋汤

早点:苹果、榛子仁

午餐:黑米饭、贝贝南瓜蒸排骨、香干油菜、山药玉米猪骨汤

午点:豆浆、芝士咸蛋糕




周五





早餐:煮鲜牛奶、鸡肉蘑菇包、玉米棒

早点:库勒尔香梨、花生仁

午餐:七彩拌饭、上汤娃娃菜、苹果雪梨瘦肉汤

午点:湾仔迷你水晶汤圆、奶香馒头


周六




早餐:香菇青菜瘦肉粥、鸡蛋饼

早点:香蕉、开心果

午餐:米饭、土豆焖牛腩、猪肉炒包菜、青橄榄猪肺汤

午点:煮鲜牛奶、片包


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