第七周
周一
早餐：煮鲜牛奶、虾仁干蒸烧卖、盐焗鹌鹑蛋
早点：冬枣、南瓜子仁
午餐：米饭、土豆焖鸡、青瓜炒肉、鲫鱼豆腐汤
午点：小米南瓜粥、奶黄包
周二
早餐：肉酱意大利面、淮山芙蓉汤
早点：哈密瓜、核桃仁
午餐：米饭、豌豆粒焖排骨、多彩西兰花、木瓜花生鸡爪汤
午点：煮鲜牛奶、葱香咸面包
周三
早餐：生菜牛肉粥、叉烧包
早点：秋月梨、榛子仁
午餐：海苔拌饭、香菇瘦肉焖豆腐、千张小白菜、冬瓜瑶柱瘦肉汤
午点：豆浆、奶酪蛋糕
周四
早餐：煮鲜牛奶、蔬菜包、蒸饺
早点：苹果、板栗仁
午餐：米饭、口蘑炒牛肉、莴笋丝炒肉丝、裙带菜鸡蛋汤
午点：银耳莲子百合糖水、麻薯包
周五
早餐：鲜肉云吞、手指红薯
早点：粉蕉、松子仁
午餐：米饭、三色炒虾仁、肉末炒菜心、莲藕猪骨汤
午点：煮鲜牛奶、黑米糕
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