美味佳肴——第十周食谱

文摘   2024-11-03 21:45   广东  


    第十周         

2024.11.4--2024.11.8     


周一




早餐:葱油肉末拌米粉、紫菜蛋花汤

早点:皇冠梨、水煮毛豆

午餐:米饭、土豆烧牛肉、百合木耳炒菜心、胡萝卜玉米猪展汤

午点:鲜牛奶(热)、奶黄包

周二



早餐:鲜牛奶(热)、蒸饺、烧卖

早点:红提、松子仁

午餐:米饭、板栗焖鸡、猪肉炖大白菜、番茄肉末腐竹汤

午点:番薯糖水、蝴蝶酥

周三



早餐:南瓜粥、鸡肉蘑菇包

早点:香蕉、山核桃仁

午餐:土鸡蛋猪肉七彩拌饭、豆皮炒青菜、萝卜牛骨汤

午点:鲜牛奶(热)、餐包




周四





早餐:三丝炒面、猪肝瘦肉菠菜汤

早点:蜜桔、水煮花生

午餐:米饭、丝瓜炒虾仁、肉末炒莴笋、豆腐鲫鱼汤

午点:豆浆、炭烧乳酪吐司、白糖糕


周五




早餐:鲜牛奶(热)、生肉煎包、鹌鹑蛋

早点:红肉火龙果、碧根果仁

午餐:米饭、缤纷鱼丸、香干肉丝包菜、红枣椰子乌鸡汤

午点:芝麻糊、千层糕


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