【明天吃】椒盐脆皮豆腐、腐乳蒸鸡、薯片炸鸡柳、咸蛋黄豆腐、猪排西班牙烩饭

美食   2025-01-20 07:01   山西  



简简单单的家常素菜做好吃了,有时候比山珍海味还让人难忘。跟大家分享个我几年前吃过就一直念念不忘的素菜,椒盐脆皮豆腐,口感口味都很不一样。想吃点肉的话,就来薯片鸡柳、西班牙烩饭,都是创新菜式,调剂胃口很不错哟。

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椒盐脆皮豆腐

豆腐我可做过百来种花样了,但每次尝试新鲜做法还会让我眼前一亮。炸过的豆腐外酥脆内软嫩,吃起来香香脆脆很上瘾。搭配椒盐炒的配料,滋味很足,很适合做小菜或者宵夜哦。每100克的热量是181大卡。

腐乳蒸鸡

腐乳调汁直接腌去鸡肉的腥味,上锅蒸熟就成了,鲜咸惹味,柔软细嫩。如果你想做便当,选这道菜就准没错,二次加热也不会影响风味。腐乳渗透肉丝,滋味更足,配米饭最合适!每100克的热量是186大卡。

薯片炸鸡柳
这个薯片炸鸡柳当做小零嘴是很不错的选择,鸡胸肉是扎实的口感反馈,配一撮擀得稀碎的薯片粒,浓烈的油烟后,刹那间呈现出的焦灼的美味,没有太多讲究,却能尝到味蕾享受。每100克的热量是297大卡。 
咸蛋黄豆腐
咸蛋黄有多好吃肯定不用我多说啦,这次来烧个豆腐,依然是香软入味,好吃到停不下来哦。每100克的热量是157大卡。
猪排西班牙烩饭
猪排西班牙烩饭是借用了西班牙海鲜饭的做法,主角替换成了常见的猪排骨,做法也是简单省事,饭菜一锅出,很适合懒人啦。每100克的热量是278大卡。

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