IB生学进急诊室，并且不是第一次？
（图源小红书）
上月月底，一位来自上海包玉刚实验学校的学生在社交平台上分享了自己“地狱级”的IB学习日常。
无独有偶，这篇笔记的评论区聚集了众多IB生及其家长前来吐槽，坐实了“IB=International Bully”的传闻。
（图源小红书）
学习IB真的这么痛苦？既然这么难，为什么还备受追捧？想要冲刺顶尖美本，IB和AP到底怎么选，才能找准适合自己的赛道并充分发挥自己的优势？
对IB和AP规划、学习有困惑的家长和同学们，建议一定要仔细阅读今天的文章，小编将为大家全方位剖析IB和AP两大国际课程体系，帮助大家找到理想课程~
之前有一位湾区家长和我们分享了自己儿子狂卷15门AP最终无缘藤校的惨痛教训，引起了很多人的共鸣和反思。为什么这么多冲刺顶尖美本的家庭都在卷AP？在卷之前，不妨先详细了解下AP课程。
AP课程一览
AP的全称是Advanced Placement，即大学先修课程。由美国理事会（The College Board）主持，在美国15000多所高中里普遍开设。截至目前，已有40多个国家的近3600所大学承认AP学分为其入学参考标准。
AP课程共有7大类，40门学科。AP选课的灵活度很高，除了可以学习校内开设的AP课程外，也可以校外学习然后参加AP考试。需要注意的是，校外考的AP无法计入GPA，但如果拿到5分，也可以向大学招生官展示自己勇于挑战和卓越的学术能力。
虽然美国大学并没有强制要求一定要学习多少门AP才会录取，但综合往届学生的成功经验，大家根据不同目标可以参考以下规划：
👉Top 20大学：10门+AP
👉Top 30大学：6-8门+AP
👉Top 50大学：4门+AP
AP考试满分为5分，3分为合格，一年仅一次考试机会，通常在5月。
AP课程难在哪？
美高课程通常分为常规（Regular）课程、荣誉（Honor）课程和大学预修（AP）课程，难度也是循序渐进，AP课程相当于高中校内能接触到的Top难度的课程。除了课程内容上难度大，对于美本申请来说，AP的难还体现在以下三个方面：
1，AP选课需要提前规划。AP选课不仅需要结合专业方向，还要兼顾文理兼修的原则，不同年级/阶段但适合学哪些AP科目也是学问。
2，AP考试压力大。因为AP考试一年仅一次机会，学生不仅需要夯实知识体系，还需要不断优化解题技巧等应试能力，才能尽可能取得5分。
3，部分AP科目需要一定基础。一些AP科目的学习是需要一定先修课基础的，比如AP物理C电磁学/力学，需要微积分基础；AP物理1/2需要代数基础等。
AP适合哪些学生？
1，目标申请美国大学的学生
AP课程由College Board美国大学理事会主持，和美国教育体系紧密联系，所以AP成绩在美国大学的认可度高，有助于冲刺美国顶尖名校。
2，想展示优势学科的学生
AP选课的自由度高，如果在某一学科上突出能力，可以通过学习相关AP科目并斩获5分来展示学科能力。
3，希望大学节省时间和学费的学生
AP考试成绩可以在进入大学后兑换相应学分，不同大学换分政策不同，有的甚至3分就可以换取学分。这样操作后可以缩短大学学习时间，还可以节省学费。
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IB的全称是International Baccalaureate，即国际文凭。
我们常说的IB课程主要指IBDP这个阶段的课程，也就是高中阶段。
IBDP课程一览
IB课程介绍
IB课程经常被称为“国际课程之王”，不仅仅是因为学习难度以及面面俱到，更因为它遍及162个国家、5800多所学校，同时被4000多所大学广泛认可。
（图源IB官网）
IBDP课程包含六大学科组和三大核心课程，课程分为标准难度课程（SL/Standard Level）和更具挑战性的高难度课程（HL/Higher Level）。一年有两次全球统一考试机会，通常在5月和11月。
1
六大学科组
1，语言与文学研究（Studies in language and literature）
2，语言习得（Language acquisition）
3，数学（Mathematics）
4，科学（Sciences）
5，个人与社会（Individuals and societies）
6，艺术（Arts）
2
三大核心课程
1，EE-拓展论文（Extended Essay）：一篇4000字的独立研究论文，旨在培养学生的研究和写作能力；
2，TOK-知识理论（Theory of Knowledge）：一门探讨知识本质的跨学科课程，增强批判性思维；
3，CAS-创造、行动与服务（Creativity, Activity, Service）：要求学生在IB课程学习的两年内，完成150小时的创造性活动、体育运动和社区服务，全面发展。
（IB课程构成）
IB评分标准
IB最高分为45分，其中包括了6门课程的42分，以及TOK、EE、CAS的各1分，总分3分，只有3分都拿到，才能获得IB diploma，达到40分以上就算迈进了高分行列。
结合往年的美本录取IB生的情况来看，不同申请梯度，建议目标分数如下：
藤校录取考生的IB的总分差不多在42分以上，也就是6个IB科目的总分要在40分，再加上论文的分数才够；
Top 30的美本，录取考生的IB总分在38分以上；
Top 40的美本，录取考生的IB总分不低于37分。
IBDP究竟难在哪里？
IBDP的难度大主要体现在这四个方面：
1，对英语阅读、写作能力要求高。除了英文授课，在学习IBDP课程的过程中，需要大量查阅英文资料和深入写作，这对英语能力和学术研究能力都是极大的考验。
2，要求跨学科素养和全面发展。很多人都说IB课程是偏科生的噩梦，因为IB的选课需要各个领域均有涉猎，这就导致任何一个领域的不足都可能成为限制因素。
3，对时间管理能力要求极高。IBDP课程一旦选定就很难更改，在本身课程时间紧凑、学习压力大的情况下还要完成CAS课程，对很多同学来说无疑是雪上加霜。
4，IB预估分对申请的影响。如果申请时提交的IB预估分低，一定程度上会影响冲刺名校；反之，如果预估分过高也需要向学校进行合理解释。
综上所述，IB课程更适合英语能力扎实、多线程任务处理能力强、考虑多国（地区）混申、自我驱动力强、注重全面发展的学生选择和学习。
针对IB课程，PalmDrive Academy也有专业的师资提供针对性的一对一IB辅导，可辅导科目有：
英语（English）：英语A/B
数学（Mathematics）：数学AA SL/HL；数学AI SL/HL；
经济学（Economics）SL/HL；
生物（Biology）SL/HL；
化学（Chemistry）SL/HL;
历史（History）SL/HL
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学习进行时
看了以上的介绍，相信大家对AP和IB课程都有了深入的了解。陪伴无数国际教育家庭成功圆梦的PalmDrive Academy有两句肺腑之言想在最后和大家聊聊，希望能为更多正在迷茫的家长和同学提高参考价值：
1，提前规划：不管未来选择哪种国际课程体系，提前了解并规划都是通用的“诀窍”。孩子的高中只有短短的3-4年，但需要完成的内容却很多，很多孩子到了高年级阶段压力倍增。如果能提前规划好方向和每个阶段的任务能适当减轻这方面的焦虑和压力。
2，找对老师很关键：不论是IB生还是AP娃，我们常常收到家长的私信吐槽老师教学不给力或者风格不适合，孩子学得很痛苦。除了积极和老师沟通外，也可以多考察校外的辅导机构，正式上课前多试听。学术背景、教学能力和教学风格都是重要的考察标准，“天时地利人和”才能助孩子一臂之力。
希望今天的分享对大家有帮助，欢迎点赞和转发给身边有需求的其他朋友~
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