【“食”光在线】营养食谱(2024.10.21——2024.10.25)

2024-10-20 20:38   河南  



大厨私藏







美味佳肴

有的不只是些味道

更是大师们的匠心技巧

那些技艺

让情感和信念混合在一起

美味才下舌尖

情感涌上心间

那不单是一道菜品

那更是一种是情怀


星期一

早餐:五彩疙瘩汤、芹菜炒香干

          小馒头、煮鸡蛋

午餐:河南老烩面、银耳红枣汤、

           油焖大虾

简餐下午茶:花花牛纯牛奶、火龙果

                     手撕面包


星期二

早餐:南瓜玉米糁 、鹌鹑蛋

          素炒白玉丝、葱花卷


午餐:山药红枣粥、有机花菜炒肉片

          西红柿炒鸡蛋、小圆馍


简餐下午茶:酸奶、混合干果、柚子


星期三

早餐:八宝粥、麦香馒头、

           西葫芦炒鸡蛋

午餐:稻香米饭 、鱼香肉丝

           蒜蓉油麦  、苹果汤

简餐下午茶:花花牛奶 、盼盼小面包

                      阿克苏红富士苹果


星期四


早餐:小米红豆粥、葱花蒸蛋

           红薯馒头、炒土豆丝


午餐:杂粮粥 、西芹炒牛肉  

          香菇卷心菜、开口笑馒头


简餐下午茶:酸奶、糯玉米、 哈密瓜



星期五


早餐:五谷豆浆、白菜烧豆腐、金银卷  

午餐:大肉卤面、冬瓜紫菜虾米汤、鹌鹑蛋

简餐下午茶:花花牛纯牛奶、奥利奥饼干、

                       香蕉



——END——

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食谱制定:保健室

编      辑:焦梦晓

审      核:赵冬梅

自然爱and三幼家
推进良好的家园沟通互动,让家长及时深入地了解幼儿在园情况,促进亲子和谐关系,增进家园有效共育。真正实现家园联系的及时性、便利性和有效性,为幼儿园与幼儿家庭之间搭建起一架现代化的沟通桥梁。
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