如果你破戒了，那就是失败的果实。如果你回头看，你可以找到破戒的原因。有一种说法，当你尝试各种失败的可能性时，最终只剩下一种可能性，那就是成功。虽然很好，但如果你能从前辈那里吸取教训，你就不必一个接一个地尝试。很多人破戒的次数不多，但他总是犯同样的错误。更可怕的是，他没有意识到这是一个错误。
当飞机坠毁时，每个人都必须找出原因，究竟是什么原因导致坠毁，戒色就像自由飞行，破戒就像坠毁。坠毁一定有原因，必须找出来，否则下次会因为同样的原因坠毁，可能是你以前忽略过的，没有被你深深意识到！因此，要不断加强学习，不断反思、总结和思考。当你有一种“哦！我明白了”，像这样的顿悟，下次你的戒色天数很可能会突飞猛进。很多人破戒后往往缺乏深入的反思和总结。他们总是把破戒归类为一个既定的原因，一个随大流的原因，一个自己想象的原因，这根本不是他破戒的真正原因。
心魔是偷精贼。它是一个老练的惯犯。它一再成功。你最珍贵的肾精一次又一次地被它偷走。我们必须学会防止偷精贼在我们心中，永远不要让它一次又一次地成功！要学会破案！像大侦探一样，发现心魔的线索，掌握犯罪的规律和套路，追溯破戒的整个心理过程。有什么问题吗？你要好好分析思考，然后加强学习，提高意识。你必须不断总结和反思。如果你坚持下去，你会有顿悟。顿悟的过程就像做一个问题。你对这个问题感到困惑和苦恼，但你并没有放弃。你仍然在不断思考和总结。突然有一天，你突然明白，这就是那种感觉。那一刻，你终于知道自己错在哪里了，怎么做才能避免那个错误，而你之前并没有真正意识到这个错误，或者只有模糊的理解，似乎理解不理解的假理解，远没有达到清晰、深刻、确定的地步。
失败是一种挫折，但失败的价值是不可估量的。如何使失败有价值是每个戒律者都应该思考的问题。我们必须学会从失败中吸取教训，这样失败就是成功的母亲，也是促进你成功的催化剂。当爱迪生发明电灯时，光是灯丝材料的实验就失败了1000多次。很多人不同意。一些善良的人建议他忘记它，说：“你失败了1000多次！爱迪生说：“不，我没有失败，我已经发现1000多种材料不能用作灯丝。“从另一个角度来看，也许失败是积极的，在消极的，失败是一个巨大的打击，会让他沮丧，在积极的，失败是一种宝贵的经验，也是一种磨练和测试，在反复失败之前，会让最终的成功变得特别宝贵和甜蜜，因为你知道这是多么来之不易。
找回戒色初心，恢复对戒色文章的饥渴感。
我从来不敢轻视新人，因为新人的初衷令人难以置信。新人对戒色文章有一种新鲜感。他们像海绵一样吸收戒色知识。新人往往有一种冲动，那就是在这种冲动的作用下，他们的意识可以在短时间内突飞猛进。新人对戒色文章也有一种饥渴感，就像久旱逢甘霖，可以废睡忘食地学习戒色文章，一天看几百页，一篇文章看几十遍。
当然，我指的是那种学习天赋和戒色天赋极佳的新人，他们是大家学习的榜样。很多人最多看一遍戒色文章，有的人可以看十遍以上，有的人一个月可以看60遍！你们知道他是怎么想的吗？他每天早上看一遍自己认为极其重要的戒色文章或者戒色笔记，晚上看一遍，这样一个月60遍！两个月120次！经验的深度可以在反复学习中体现出来。不要错过每一个单词，深刻理解每一个句子，因为有些关键句子，每一个句子背后都有一片海洋！一定要认真理解自己。
阅读禁欲文章也分为三种类型：粗略阅读、仔细阅读和仔细研究。你可以不厌其烦地学习。这本身就是一种在不断重复学习中获得新理解的能力。这是提高意识的最关键途径。重复，重复，重复！一句一句地体验，反复体验戒色文章的深义。我曾经读过一篇关于一个修行者的文章。他重复学习了1万次重要的启示！它确实达到了不可思议的程度，这绝对是积累的力量。知道积累是非常重要的。定量变化产生定性变化。
最后，对文章的理解和理解将达到极其深刻的水平。一篇好的戒色文章就像一座永无止境的金矿。每次你深入研究，你都会得到新的理解和经验，包括一次又一次的顿悟，包括小顿悟和大顿悟。那种感觉就像挖金子。也许在你真正理解的那一刻，你的表情是平静的，但你一定无法掩饰你内心深处的喜悦和兴奋。
至于饥饿感，如果你三天不吃不喝水，或者在沙漠里走一天，那么你就知道什么是真正的饥饿感。我们应该培养我们对禁欲文章的饥饿感。如果你觉得看不见，觉得浮躁，那就是状态调整不好。戒色的状态一定有起伏，就像运动员的状态有起伏一样。
你必须学会调整，保持谦虚的态度和勇敢进步的状态，学习戒色文章，真正阅读，而不是品尝。有些戒友梦想劝别人戒色，梦想着戒色文章的深义。他们用最真诚的心戒色，他们是真正用心的人。一定要钻进戒色文章，让戒色文章的关键点像子弹一样深入大脑，反复咀嚼和品味每一句话，彻底理解每一句话的真谛。另外，一定要多做戒色笔记，并不断复习戒色笔记，数量的积累最终会导致开窍，一旦开窍，马上就不一样了。
当你对戒色文章如饥似渴，能不知疲倦地学习戒色知识时，你就快了！快什么？快开悟了！快成功了！
当你对戒色文章很少感兴趣，感到无聊甚至无聊时，你也会很快！快什么？快破戒了...
