从我们第一次选择戒色开始，我们就开始选择不去主动接触负能量，并且不断的去靠近正能量，从而不断减少破戒的发生，但是仍然避免不了破戒的发生，这是因为我们的误区太多加上自身正能量不足的原因。
精气神积累的越多，正气就会越来越足，戒色就会越戒越好，如果中途破戒，问题就会越来越多，如果不及时处理好，可能就会一破再破，最后会越来越难戒，每破一次，戒色的难度就增加一层，（因为精气神和底气都被你给撸掉了），泄露精气神不仅仅是对身体的伤害，对我们心态和心理也是一种打击和考验，戒色成功靠的也正是“精气神”，精化气，气生神，从而辅助我们成功戒色，没有精神，我们就没有信心和底气去戒色，所以戒色的第一要务是“堵漏”
身体影响心理，精气神越足，我们调整心态和思维，处理情绪的速度也就越快越好，反之则越消极，也越会影响戒色状态。戒色与身体心理的恢复是相辅相成的。
有一句话叫“精满不思淫”，精满则不思淫欲，长久下去，正气则长存，正气就会越来越充足，定力也会一天一天的增长。
不遗失精气神，人需要在事上磨，才能立得住，但是对待诱惑，还是不要主动地去磨，被动地磨练也是一种历练。
很多戒友长时间戒色后，不小心破戒，首先导致的就是状态下滑，其次是欲望频繁，遗精后也是一样，再者就是考验自己的觉悟和定力，如果正气充足，偶尔破戒一次也会很快就站起来，及时处理好心态和情绪。
我们除了要等待和培养精气神，还要加强修心养性，等于是从头再来，对自身的考验也是很残酷的。
我们戒色本身就是要达到“精满不思淫”的状态，戒色才会感觉轻松而不煎熬。
所以我们刚开始戒色，总是需要我们一步一个脚印，谦虚谨慎，保持警惕，慢慢积累精气和正气。
正面磁场强大的人，在遇到负能量的东西，进入负能量的场所时，都会第一时间警觉，产生抵抗，这就是正气充足的表现，我们一定要培养自己的正能量，这才是戒色成功之根本所在。
