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前段时间，所有人都在讨论股票——养生党、佛教群、修仙党、八字命理群，所有圈子里的人都在讨论股票。
你可以看到有多少人正在经历他的不眠之夜：有些人把房子抵押出去炒股票；有些人从前段时间赚出来的钱里，套出来准备去买房子；很多朋友连夜把各种钱拼凑起来冲进股市，连银行系统都宕机了。
有意思啊，有意思。
我有一个朋友是修行者，他说：「我并不反对大家去炒股，如果你能够在股市里看见「无常」的话。」「苦、集、灭、道」是佛学的四圣谛，其中一项「苦」就是「无常之苦」。股市真是一个修炼场，每分每秒都会导致人心的起伏跌宕。小梁的母亲就是一个A股的坚定爱好者，有段时间我爹骂我：「就是你，给你妈钱去炒股，让她每天忙得比退休之前还要忙。」我妈经常从一大早到收市这段时间，中午连吃饭都吃不安稳。Pad、手机、电脑、电视频道、收音机同时开着，最后成为被多家上市公司套牢的股东。![]()
当然，如果股市上涨，所有人的心情都是好的。但它有一个无常之处——炒股的无常带来的苦，是一般人很难避免的，当然其中乐趣也不足为外人道也。我有一个朋友在证券公司工作，因为在过去几年里，拜证券公司福利和政策要求所致，不允许炒股，少亏了很多钱。但那两天他看见股市在涨，心里又很难过。我前两天看过一篇文章，讲那些在股市里赚到钱的人和没有赚到钱的人，真正的区别在哪里。庄家和散户天然就是对立面，散户就是被庄家收割的，庄家就是收获散户的。就像在辽阔的草原上，小狮子问老狮子到底什么是真相。老狮子说：「你看这辽阔的草原，羊在吃草，我们吃羊；最终我们会变成草，重回这片大地，被羊吃掉。」这是天道轮回，也是在股市里的生命写照。
其实我关心的不是股市，我关心的是面对这样的无常，你如何能够安然入睡。我有一个朋友，他的炒股策略特别好。他永远都是在收盘前半个小时购买；再在开盘后的半小时内，寻找一个合适的点卖掉。收市的时候，有很多人会获利了结，所以股市会收跌一点点。开盘的时候，尤其在牛市时，很多人很兴奋地冲进去，情绪拉满了之后价格就会拉高，此时选择卖掉，就是在高点。之后股票通常会回落到均值中线。这种策略，特别适用于某一些容易受到情绪感染的股票。![]()
我这个朋友还有一个炒股的秘诀：他不做很多支，他只做ETF——综合性的、看大势掌握的，以及某一两支他常年做的股票。他说股票就跟人一样，一支股票汇聚了所有股票的综合志趣。每一个买和卖的节点，都代表了后面有一个人，或者是一个机构，认为此时此刻正是冣好的买入与卖出时间。所以每一支股票，就是这一群人的人格合成的浓缩，也算是一种集体人格。集体人格也有人格，它也有情绪，它也有性格，它也有它的十二星座属性。（当然这是一个比喻）也就是说，有一些股票，它的振幅不那么大，就像一个敦厚的人；有一些股票，上窜下跳，就像一个性子刚烈的人。如果你的性格比较稳健，建议你是选择比较稳健的股票，与之相合；如果你性格里就有那种挑战性，有对于巨大波动所带来的刺激而产生兴奋感（本质和滑雪、玩滑板、极速赛车一样），那你就选择后者。此外，还有一个非常有趣的观察。前两天我看一篇很长的文章讲述一些大型基金公司管理人的心得。他们观察到很多大的投资人和散户，都有一个特点——这些人无不是把股票当作第二赚钱职业。他们有一个更赚钱或者稳定赚钱的职业，比如有自己的企业，或者是有自己的出版物，或者自己有其他的收入来源。这样的话，他们在面对股市上蹿下跳的不确定时，只需要用一半的心神去面对这个不确定——他还有另外一半的心神是定在那里的，他知道不管那边怎么亏或怎么涨，这边的钱会源源不断的有。有了这一半的锚定物之后，他面对不确定时，多少会有一些免疫力和抵抗性。再说回来，因为炒股而睡不着觉，值得吗？这件事情是一个灵魂拷问。很多年之前，小梁就问过身边朋友一个问题：你的人生做任何选择，最底层的标准是什么？经过这么多年，我得出的结论是：一切不利于睡觉的人和事都应该尽量避免；一切有利于睡觉的人和事应该尽量亲近。尤其是前些年还有人做数字货币，因为没有休市的时间，那就更是心惊胆战。经常炒股的人其实会有某种奇怪的正相关，比如血清素含量、血糖含量也与股票的走势相关。如果你已经是一个有高血压特征的人，建议你在股票里少玩一点。![]()
什么叫财务自由？财务自由不是挣得足够多想挣到的钱，而是你突然发现——你不需要花那么多钱。这是我最近一个特别大的收获，这个收获让我对很多事情释然了很多。前两天我看了一部电影，是徐峥导演并主演的《逆行人生》。一个1978年出生的奔五老程序员，下岗了之后很尴尬，只能去送外卖，中间充满了许许多多令人泪奔的场景。之所以这么痛苦，是因为他们要还房贷。这个电影的最后结局是他们把房子卖了，租了一个小一点的房子，全家人都舒服了。我最近常常在想一件事情，这个社会有一套算法。在这个算法世界里的每个人，都会陷入到某种积分体系里——无非是用房子来约束你，或者是用送外卖的各种时间限制你，各种好评差评来限制你。本质上来说，这套算法是让不同星座的人、不同血型的人、不同八字的人，都拥有了同样的焦虑和行为模式。我甚至觉得，这个算法体系在现代社会里已经非常成熟了。成熟到可以借由这样一套算法体系，让每一个人都规规矩矩、老老实实地在这个社会里按照它的游戏规则去做——你不按照它去做，你就无法生存。这不仅仅是某一个国家的算法，它是整个世界正在发生的变化。![]()
一，去研究这个算法，努力成为这个算法里1%的幸存者；二，选择不参与，或者减少参与这一个算法的游戏，成为某种程度上的旁观者。当然，站在旁观者去看这个算法里的众生起伏，是一个艰难的出离过程。但所有历朝历代的修行者最后都发现，你必须学会出离，或者部分出离，或者片刻出离。![]()
最后，和大家分享一个咒语。这个咒语也许有助于您在睡觉之前缓解「炒股焦虑」。这个咒语就是：「钱不增不减，不垢不净。多余的钱只能做多余的事，少挣的钱能让你少犯愚蠢的错。」![]()
🌟朋友们，2024年是九紫离火运的第一年，2025年也是颇为重要的一年。
🐲离即丽也，注重美好的气质；离为心，身心灵觉醒。是时候，要回归自我，唤醒我们内在自我的感知力了
第9年了，《2025年·正安养生日记本》如约而至~
🌈她既是饱含智慧与趣味的养生指南，也是记录日常生活的中式美学生活日志。
💐梁冬老师说：顺时生活的本质，是坚守一种时间美学，让我们一起跟着节气过日子。
🔆相信，她将伴你安住在当下，每天、每月、每个节气，让生活点滴顺应自然，合乎于道
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2025年·正安养生日记本
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