遵义市实验学校小学部2024年秋季学期第十一周食谱

文摘   2024-11-10 22:09   贵州  

遵义市实验学校小学部

本周食谱


本周日食谱


冬瓜酥肉、胡萝卜肉丝、蒜泥生菜、老南瓜汤、香米饭

星期一食谱



香菇粉辣鸡米皮肉丁粉黑米粥水煮蛋三鲜包子白馒头


卤猪脚尖椒肉沫西红柿鸡蛋山药排骨汤米饭伊利牛奶


卜炖排骨木耳肉丝素炒黄豆芽紫菜鸡蛋汤香米饭

星期二食谱



鸡丁粉脆哨粉肉沫粉小米粥水煮蛋酱香包子豆沙馒头


瓜青拌手撕鸡、青豆米肉沫素炒小瓜绿豆汤香蕉


香辣酥肉玉米肉沫糟辣大白菜黄瓜肉片汤米饭

星期三食谱



红烧牛肉杂酱粉脆哨粉蔬菜白米粥卤鸡蛋鲜肉包子红糖馒头


玉米炖排骨蒸鸡蛋素炒豇豆酸菜豆米汤米饭


毛血旺干煸花菜炒肉片炒油麦菜三鲜汤香米饭

星期四食谱



辣鸡粉杂酱粉脆哨粉黑米粥水煮蛋三鲜包子花卷


芸豆炖猪脚麻婆豆腐炝炒土豆片番茄鸡蛋汤米饭皇冠梨


土豆红烧肉茄子肉沫手撕包菜银耳汤米饭

星期五食谱



酸辣椒豆干肉沫粉脆哨粉杂酱面小米粥水煮蛋酱香包子玉米馒头


香辣排骨豆腐干肉片凉拌藕片山药肉片汤米饭、伊利牛奶


END



本文来源|小学部办公室

撰稿|姚  浪

编辑|王小红

一审|令狐茂昌 文秋燕

二审|李传琴

三审|杨亚斌 罗仕友



遵义市实验学校
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