遵义市实验学校小学部2024年秋季学期第十三周食谱

文摘   2024-11-25 22:35   贵州  

遵义市实验学校小学部

本周食谱


本周日食谱


珍珠圆子、鱼香肉丝、蒜蓉冬瓜、萝卜排骨汤、香米饭

星期一食谱



番茄鸡蛋面杂酱粉、肉沫肉丁粉黑米粥、卤鸡蛋酱香包子南瓜馒头


香菇玉米炖鸡干煸花菜炒油麦菜白菜豆腐肉片汤米饭伊利牛奶


香辣酥肉莴笋炒肉片炝炒上海青三鲜汤香米饭

星期二食谱



辣鸡粉杂酱肉沫脆哨粉小米粥水煮蛋三鲜包子花卷


水煮滑肉麻辣豆腐糟辣大白菜黄豆大骨汤米饭香梨


番茄炖排骨茄子肉沫青椒土豆丝老南瓜汤米饭

星期三食谱



红烧牛肉粉杂酱粉脆哨粉红薯粥卤鸡蛋鲜肉包子红糖馒头


土豆炖红烧肉豆腐干肉丝素炒黄豆芽小瓜汤米饭


卤猪脚玉米肉沫炝炒生菜紫菜蛋花汤香米饭

星期四食谱



香菇炖鸡粉脆哨米皮肉沫米皮黑米粥水煮蛋酱香包子豆沙馒头


红薯粉蒸肉豇豆炒肉丝手撕包菜冬瓜肉片汤米饭苹果


黄焖鸡丁青红椒肉片蒜泥菜心萝卜排骨汤米饭

星期五食谱



辣鸡粉杂酱肉沫脆哨粉小米粥水煮蛋三鲜包子花卷


卜炖牛腩西红柿炒鸡蛋清炒藕片香菇炖鸡汤香米饭伊利牛奶


END


本文来源|小学部办公室

撰稿|姚  浪

编辑|王小红

一审|令狐茂昌 文秋燕

二审|李传琴

三审|杨亚斌 罗仕友


遵义市实验学校
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