随着气温的降低
又到了诱发流行性感冒的高发期
宝爸宝妈稍不注意
孩子就有可能中招
下面小编整理了预防流感
实用小措施
勤洗手
洗手是防止病菌传播的第一道防线。我们的双手携带大量细菌,只有采取正确的洗手方式（七步洗手法），才能有效阻断传播途径，降低感染的发生。
勤通风
有效的通风可以改善室内空气质量，减少细菌的滋生。家长们可以选择在空气质量良好时开窗通风三十分钟，最好是对流风。
公共场所带口罩
宝宝免疫力低，在人员嘈杂的环境里，可能会受到流感病毒的交叉性感染，通过佩戴口罩的方式可以起到预防疾病的作用，具有一定的防护意义。
提高免疫力
规律的作息、适度的运动、均衡的饮食，良好的情绪都有利于宝宝生长发育，进而增强宝宝的机体免疫力。
接种流感疫苗
接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效措施。研究表明，接种疫苗可显著降低接种者罹患流感的风险，减少流感相关重症、住院的发生。
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作者：刘聪颖
编辑：郑亦薇
审核：安萍
责任编辑：刘晓佳
妇幼健康科普
