很多撸铁的朋友都会遇到这个问题：撸铁一时爽，过后肩膀会觉得不舒服。明明在卧推的过程中已经很注意动作的标准了，为啥总是感觉缺点东西？
相信各位大神也进行过各种调整和针对性肩关节稳定性训练，效果如何？
今天，我们将为大家分享一个很有意思的案例，不仅牵涉到肩关节的问题，还包括腹内压、脊柱和内脏筋膜的影响。
萧宏裕老师早些年就翻译了内脏松弛术一书，并陆续在国内授课讲解，使得内脏筋膜术渐渐被更多人知道。为推广内脏筋膜松弛术的应用，帮助更多的胃病患者，我们特邀请了萧宏裕老师4月18日-20日在广州举办【高阶内脏筋膜疗法】培训班。
本课程会从详细评估着手，再介绍治疗方法，最后会邀请病患现场示范完整的评估与治疗流程。评估方面包括：压痛点链条、腹内压评估、动作评估，以及特殊的察普曼内脏反射。
手法与理论整合方面包括筋膜手法、动态神经肌肉稳定术观念与拮抗松弛术。课程不仅有大量实操，还会邀请病患实际参与示范，可说是萧老师最受欢迎的内脏整合课程，保证让学员对内脏治疗有全新的见解、收获满满。
