健康的运动有很多种
比如：跑步、游泳、打篮球
但很多人更喜欢骑行，因为它更加自由！
跑步 VS骑行
跑步是最常见的锻炼方式，因为它的限制很少。不需要特殊的场地、不需要服装或器械，只需要一双跑鞋，就够了！无论是在路面平整的运动场或者马路上，甚至在泥泞的田野或者泥巴路上，都可以进行跑步。而且每个人可以掌握自己的跑步速度、跑步距离和跑步路线。
骑行和跑步相比，要更加轻松，更加自由。骑行是用车轮丈量大地的距离，用有限的体力，去探索更远的地方。遇到喜欢的景色，可以停下来好好欣赏一番，看够了直接拍拍屁股，继续往前骑。
游泳 VS骑行
游泳有着“运动之王”的美称，相对于陆上运动来说，游泳可以减少90%的损伤。游泳还是一项男女老幼都适宜的运动，而且经常游泳会给我们的身体带来6个好处：1、增强心肌功能；2、增强抵抗力；3、减肥 ；4、健美形体；5、加强肺部功能；6、护肤。
骑行和游泳相比，要更加广阔，也要更加自由。游泳被局限在一个小小的游泳池里面，我更喜欢在一望无垠的陆地上骑行，更喜欢看着头顶的蓝天和白云，呼吸着野外新鲜的空气，自由自在的骑行。
篮球 VS骑行
长期打篮球可以促进骨骼增长，让身体变得更加强壮。另外，打篮球还可以训练脑部思考和判断能力，增强身体的反应速度。同时还能锻炼身体的骨骼和肌肉，可以增强身体的体能和耐力。最重要的是，打篮球可以增强心肌收缩力及心脏的负荷能力，让你拥有一颗强大的心脏。
骑行和打篮球相比，要更加舒适，也要更加自由。因为打篮球的运动强度太大，对女生来说很困难，而骑行则要更加舒适。但是，骑行也有狂野的一面。当你爆发体力的时候，能听到轮胎撕裂地面的声音，能感受到迎面吹来的凉风。爬长坡时的酸爽，下长坡时的刺激，这也是骑行的魅力所在。
