你是否常常纠结于
微信消息上的那枚红色数字
在一阵阵忙碌回复中
让焦虑占据了内心
你是否时刻关注着
体重秤上闪烁的公斤数
在一次次苦恼内耗中
被自卑束缚了脚步
警告！
如有上述症状
亲爱的XMUers
您已触发“量化自我预警机制”
需尽快解除！
*量化自我：随着大数据、云计算等技术的迅速发展，人们对自我的“追踪”也逐渐从健康领域扩展至时间管理、学习教育、社交娱乐等多种场景，使量化自我实现了从个体的身体状态监测向个人行为追踪的全方位扩展。
现在
让我们跟团团一起看看
如何跳出数字陷阱
迎接自由人生吧
“
点击查看自由人生
“这条朋友圈为什么点赞数这么少？”
亲爱的XMUers
上面的场景是不是很熟悉呢
每一条朋友圈背后
都有着反复修改的文案和配图
时刻关注点赞数
生怕落后他人
身处数字时代
难免会存在“点赞焦虑”
而学会去接纳真实的自己
则成为了逃离它的开始
每个人都有着平凡普通的一面
我当是我
而非千千万万的复制品
请置顶你的自信
坚信你自己
就是那份独一无二的存在
“
点击查看自由人生
“天哪，我怎么又重了三斤？”
体重秤上的数字
时常让我们陷入自我怀疑的漩涡
那细微的起伏
都仿佛是对自己的审判
别让冰冷的刻度
成为你身体的标签
美从来没有标准答案
跳出数字的枷锁
拥抱健康 享受生活
追求平衡的状态
才能收获更加灿烂的人生
不论纤瘦或微胖
不论高挑或矮小
你我皆是完整而丰富的个体
“
点击查看自由人生
绩点表格里零点几分的差距
常常让我们黯然神伤
于是你陷入无休止的内卷
不断追求着论文字数的堆砌
而忽视了内容的质量与深度
渐渐地
你发现自己在学术的海洋中迷失了方向
既失去了探索的乐趣
也忘记了学习的初衷
为何要桎梏于那一二的差值
停驻脚步
在宁静厦园中醉心自然
也有一番意义
放下功利
在斑驳光影中静心阅读
也是一种成长
人生的旷野上
每一个逐日移山的热爱
都是成长最好的答卷
“
点击查看自由人生
从社交平台上的保研率与就业率
到每天堆积如山的手机信息
毋庸置疑的是
不论我们内心是否接受
“数字”都已占据了我们的生活
与其将生活局限于此
不如去做那自由而热烈的风
接受万般模样的自己
拒绝标签 不被定义
让所有爱与理想御风疯长
在暖阳下
找到属于你的答案
生命仅有一次
与其在虚拟的数字中迷失自我
不如换个方式看待世界
不再纠结体重秤上的数字
更加自信面对和他人的差别
让“我”真正主持着我
爱我所选 也要选我所爱
每个整装待发的重新开始
在当前的岁月里都为时不晚
你还有哪些关于摆脱“数字量化”的经历呢？
快来评论区告诉团团吧！
xmuyouth
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终审 | 吴光锡
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