“咻～”的一下
国庆7天假期转瞬即逝
今天的你
是不是还沉浸在
美好的假日中无法自拔呢？
又或者感到
心情烦躁、身心乏力
食欲不振、情绪不佳
……
不想起床、不想上学？
这可能是“节后综合征”在作祟
快来看看你是否也“中招”了
↓↓↓
从假期切换到上学模式
难度太大怎么办？
如何才能快速甩掉“节后综合征”
调整身心，回归常态？
别担心
收下这份“收心指南”
一起战胜“节后综合征”
迅速找回最佳学习状态
↓↓↓
最后
希望大家能尽快调整状态
以一个崭新的姿态
迎接节后的学习和生活
祝大家一切顺利
快乐依旧
xmuyouth
转载请注明来源
投稿邮箱：xmuyouth@foxmail.com
来稿请注明作者信息及内容类型
转自云南共青团
排版 | 许璐瑶
责任编辑 | 李雨芊 孙术琼 栗皓冉 许璐瑶
复审 | 洪佳敏
终审 | 吴光锡
往期回顾
01 |
02 |
03 |
