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多做忏悔，生活会沏出更好的味道…

文摘 2024-10-29 03:50 河北

喝大成普洱，没毛病！

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文字 | 杨译

声音 | 云宝

改变的第一步，是先忏悔…

先把自己的心打扫干净…

要为自己的那些旧账，真心诚意地说声对不起…

那些过期的flag，那些想起来就懊悔不已的人事物…

天行健，君子以自强不息…

跟过去的自己说再见，下定决心，从眼前这一刻开始，彻底改变自己…

士别三日，当刮目相看…

人，是能不断进步、不断成长的…

关键是，自己要迈出那一步来…

今天的关键词是：忏悔…

听听歌，开始阅读吧

这里是杨译说茶陪伴您的第2888期

01

鲁哀公曾问孔子，“你的学生中谁最爱好学习”…

孔子回答说，“有个叫颜回的最爱学习”…

“他从不迁怒于别人，也不犯同样的过错”…

六祖在《坛经》里谈到过“无相忏悔”…

即“忏过去之罪，悔是未来永不再犯”…

通过这样的忏悔…

我们才能逐渐清理掉心里的垃圾…

比如贪婪、愤怒、愚昧等等…

02

如果你锻炼身体的话…

身体就会变得更健康、更强壮…

更受我们的控制…

同样的道理，也适用于我们的心…

世界上充满了健身中心，而我们真正需要的，是心的健美…

心的训练很必要，因为心是“自我”的基础…

没有受过训练的心，会让人陷入各种紊乱中…

这样的心，容易被激怒、容易起伏…

容易受外境影响、容易受操纵…

容易因为肤浅的赞美而满足…

容易受到无意义的批评…

或毫无实质的恶言伤害…

它也经常太僵化、太固执，无法接受新鲜的主意…

学着忏悔，是训练自心的第一步…

03

勤于忏悔，生活才能沏出更好的味道…

茶，可清心净身…

不妨在茶面前揭露、忏悔…

所有你不该做的事情，不该想的念头…

不要有任何遗漏…

越忏悔，越能使用我们的心更大的部分…

目前，绝大部分人只用了心的一小部分…

但就连这一小部分，也被各种愚钝和烦恼所削弱…

如果我们能够多做真心的忏悔…

就能把握自己的心…

就可以更具有创造性、耐心…

具有艺术天分，或任何你想要的…

那么，即使我们的身体老化了，头秃肤皱…

我们的心，仍然在继续成长、更有活力…

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寒露有“三怕”…

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你健康，我快乐。让我们一起进入能使身心健康的茶世界。V:13147419631

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