22种中年跑者的危机，你中了几条？
美体
2024-10-05 16:30
福建
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现如今90后已经30岁了，80里后也40岁了，而70后开始五十知天命了，不知不觉在感叹着时光的流逝，昨晚我的一个朋友就在跟我感慨一个中年人的压力，不仅要面对繁忙的工作，还要应对家庭里的大小琐事，但是庆幸有着跑步的相伴，可以得到片刻的自由和放松。是啊，其实我们放眼望去跑圈的年龄阶层，很容易就能发现大部分地跑者都是中年及以上的人，很少有年轻的面孔。但是这也并不阻碍一个中年跑者对跑步的疯狂追求，虽然没有了少年的模样，但对跑步有着比少年更激励的心。![]()
不过，在潇洒的中年跑者难免还是要面对自己的“中年危机”，或许很多表象看起来微不足道，但是真的扎入人心。下面小编就把中年跑者面对的这22条“中年危机”给整理出来了，一起来看看你中了几条呢？1、事不愿违的事太多了，跑步也是一样，每次告诉自己努力就一定会有回报，可是很多事情真的不是靠努力就能得到的；2、虽然年龄逐渐在增长，但仍不想承认自己已经开始老了，毕竟上有老下有小，尤其是作为男人，更有重责需要自己担起；3、有时候发现想出去跑个步还真的不容易，要跟老婆孩子说明；5、每次跑完步想好好的拉伸放松一下，却发现自己被在家长群了艾特个不停；6、停跑一周，体能就开始下降，体重就上升，感觉中年人的身材真的太容易反弹；7、给自己一直想买双好一点的跑鞋，可是想想孩子的学费，还是算了；8、想认真的跑一场比赛，但还是会被顾及的事所牵绊，比如工作上的安排，老婆的陪伴，孩子的招呼等等；9、虽然不想承认已到中年，但是听到别人说，看不出你xx岁啊，心里会很开心，而且特别的感谢自己一直在坚持跑步；10、经济危机才是中年人最大的危机，毕竟想跑的一场省外马拉松，还得思考好多天，报名费、车费、食宿费都得花钱；11、以为觉得跑步肯定不花什么钱，没想到因为跑步不知不觉花了很多钱，恨不得外出跑步都能捡到钱；12、凡是看到比自己年龄小的跑者，还想着跟他一较高下，拉爆别人，可是却发现自己连别人的影子都追不上；![]()
13、喜欢一个人独处，觉得人生中有几个共同爱好的朋友就够了，没必要成群结队大张旗鼓的一起跑步；14、能力好像已经到天花板了，原来没有天赋是一件多么令人沮丧的事情；15、年龄越大，越觉得身体健康的重要性，不敢生病、更害怕死亡，所以要好好的健康跑下去；16、中年危机就是哪怕今天跑步10公里，晚上依旧也不敢放开肚子敞开了吃；17、别人问我为什么跑步，我说“年龄大了，要多锻炼身体”；18、很多跑者到了四十岁开始懂得和自己和解，跑步也变得“佛系”起来，不攀比、不盲目，做好自己才是宗旨，管他人说什么；19、跑步岁是重复性的运动，但是想要维持好现在的成绩就已经拼了命了；20、“中年油腻”我不担心，但提到“中年危机”，我有点慌；21、以前认为跑步PB很难，现在发现升职加薪比跑步难多了；22、人生如同马拉松，人到中年，做什么事情都要拼了命。怎么样，看完这22种中年危机的表现，你中了几条呢？身为一名跑者，你的中年危机是什么呢？点击下方看短剧👇
《保安老爸竟是世界首富》
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