为促进民政干部职工身心健康，以更健康的方式、更充沛的活力和更旺盛的精力投入到工作和生活中，10月31日下午，洪山区民政局工会邀请国家二级心理咨询师、曼陀罗绘画分析师李丹和非遗文化讲师刘亚灵开展“悦纳自我·绘出好心情”职工心灵加油活动，局干部职工30余人参与活动。
伴随着游戏“找朋友”的开启，参加人员迅速分成五个小组围坐起来，李老师带领大家体验曼陀罗绘画。“曼陀罗绘画是一种情绪释放和内心成长的过程。绘画蕴含着潜在的情感与想象，不必在意绘画的结果如何，重要的是过程中保持专注和投入。”伴随着冥想音乐，只听画笔沙沙作响，在老师的引导下，大家安静地遵循内心真实的感觉，专注于内心世界最想表达的图案和色彩，心理能量随着画笔自由地流动。
“画莲花，重点在于画出它出淤泥而不染的神韵。”刘老师讲解素坯彩绘莲花的相关步骤和注意事项，经过简单的培训，大家纷纷拿起铅笔，根据草图样式，聚精会神地在素坯上勾画草图，一起钻研莲花的色彩搭配，感受“廉”字的起承转合，一朵朵莲花在笔下“绽放”。
本次心灵加油活动让民政干部职工既纾解了紧张焦虑情绪，也接受了廉洁文化熏陶，大家在丰富多彩的活动中增进了互相了解，增强了民政队伍向心力，大家纷纷表示将以更加积极饱满的状态投入到工作和生活中。
主办：洪山区民政局
供稿：局办公室
通讯员：李金灿
